爱的父母
3小时前
大姐：我家那孩子玩手机都快走火入魔了。。。
很多孩子一玩起手机游戏就停不下来，在暑期约束变小的情况下更是随心所欲，这样的情况常常让爸爸妈妈感到很头疼。
随着社会的发展，手机成为了人们生活中不可或缺的工具，为我们的生活带来很多便利的同时，过度使用也会带来不少危害，尤其是对孩子而言。
嘿，过度玩手机的这些危害，您注意到了吗？
过度玩手机的危害
过度玩手机会影响视力，导致注意力降低，学习兴趣下降。
由于手机信息获取容易，会减少孩子大脑对于存储信息的需求，让他们变得懒于记忆、思考和学习。
研究表明，孩子使用手机的时候，大脑对于手机电磁波的吸收量要比成人多60%。
美国最近研究中，初步数据显示，每天使用电子产品超过7小时的岁孩子，大脑皮层有过早变薄的迹象。
英国《每日邮报》指出，孩子经常使用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。
很多父母也都知道手机的危害，但是，很少有父母会思考，孩子想玩手机有错吗？
孩子天生都具有很强的好奇心，在这个信息爆炸的时代，他们会对身边一切新鲜的事物产生新奇感，想要探索更多新的知识，这时，手机就成为了最快捷的选项。
其次，从孩子2、3岁时就已经拥有了自我意识，上小学之后，他们的行动被成就动机、交往动机和兴趣动机所主导，在生活中，如果孩子有需求总是没有被满足，或者不断受到挫折，就会想要玩游戏，通过游戏找到满足感和成就感，这在一定程度上是一种心理上的补偿。
最后，很多时候父母责怪孩子总是玩手机，却忽略了一点，那就是除了玩手机，他们没有别的事情可以做，正是由于父母没有时间陪伴，才让孩子养成了玩手机的习惯。
所以，对于父母而言，最重要的就是了解孩子爱玩手机的真正原因，并且清楚的意识到，手机是孩子在生活中不可避免会接触到的东西，我们无法阻止这样的接触，所以只能帮助孩子学好合理的玩手机。
那么，具体可以怎么做呢？
不把玩手机作为奖励
很多父母常常挂在嘴边的一句话就是“如果你表现好，就让你多玩一会游戏”，或是“如果你这次考的好，就让你多玩会手机”。父母这样的语言会让孩子觉得玩手机是一件特别的事情，因而会更加想玩手机。
因此，爸爸妈妈要注意，不要把玩手机作为一种奖励，当孩子表现好的时候，可以更多的给予精神奖励，而不是图方便，以玩手机的时间为奖励。
在使用手机时，爸爸妈妈可以给孩子推荐一些比较好的手机APP，例如听书类、益智类的App等，用这些APP培养孩子听书的习惯，保持他们的学习兴趣，寓教于乐，同时，让孩子在心理上把手机与阅读等功能建立积极的连接，而不是一想到手机的第一反应就是游戏。
与此同时，不逃避手机游戏这一话题，可以直接的和孩子讨论哪些游戏是适合他们的、哪些是不适合的，比如，一些有暴力倾向的游戏也是不可以玩的。如果孩子有非常喜欢玩的游戏，父母可以陪孩子一起玩，这不仅能增加和孩子之间的互动，还可以一起讨论游戏中的收获，例如团队合作的重要性，并将这些信息发散到生活之中，在游戏之外学会做一个有趣的、有能力的人。
在暑假里，父母可以为孩子选择一些他们感兴趣的活动，带他们做一些平时喜欢而没有时间做的事情，比如：游泳、打篮球、看电影，或者回老家，等等。同时，还可以带孩子外出旅游，或是为孩子准备一些有趣的书籍，等等。
总之，充分利用时间，不要让孩子觉得自己能玩的事情就只有手机了。另外，爸爸妈妈每天可以抽出一点时间，和孩子一起运用“123”法则。所谓“123法则”，就是指每天1次，每次20分钟，和孩子做3件事的任意1种。这3件事可以一起读书，一起玩游戏，一起聊天。通过这样高质量的亲子互动，让孩子意识到，在家庭生活中，手机并不是必须品，还有很多有意思的事情可以做。
最后，父母可以和孩子约定好玩手机的时长，并把约定的时间写下来，做成时间表格，贴在显眼的位置，每天孩子按规定使用手机就在表格上打一个勾，并提前约定好，如果连续完成多少天，爸爸妈妈可以在周末带他去做一件他想做的事情，通过这样的形式给孩子一种仪式感，也更易于执行。
小编提示：看完文章的爸爸妈妈们。一想到家中的孩子，可别又上火了哦。掌握正确的方法并运用，才是关键。
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