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11岁小学生斩获世界记忆大师!乖妈真实分享:如何科学培养孩子记忆力?

11岁小女孩夺“世界记忆大师”!

近日,第28届世界脑力锦标赛全球总决赛在武汉落下帷幕。

来自世界40多个国家的500多名 “最强大脑”齐聚一堂,上演人类记忆力的极限挑战!

天才之间的较量,自然是精彩绝伦,每一年比赛现场都可能见证新的世界纪录诞生。
 
参赛选手都是从各地多轮选拔赛中杀出重围的“脑王”,他们将在总决赛中挑战“一小时扑克牌”、“二进制数字”、“快速扑克牌”等高难度记忆项目,角逐全球总冠军。
 

最终,一名来自山东省济南市的11岁小学生曲家玉,成功摘下“世界记忆大师”的桂冠

曲家玉最终拿下3377分的好成绩,完成项目包括:

  • 1小时成功记忆1340个马拉松数字
  • 1小时成功记忆636张马拉松扑克
  • 38秒正确记忆一副打乱顺序的扑克牌
 
可以看到,这些记忆项目是普通人的记忆能力难以企及的,而“记忆大师”无疑是这场人类脑力领域“奥林匹克竞赛”中的金牌运动员!
 
我们总能看到奥运冠军强于常人的天赋,却忽视冠军也付出了超常人百倍的汗水。
难道记忆力强也是一项天赋的超能力吗?
每个普通小孩又能从哪些方面去努力呢?

科学记忆!“遗忘曲线”你了解吗?

现实是,每个孩子步入小学阶段起,就要面临大量的背诵:语文的诗词名篇、英语的词句语法,甚至是必须掌握的数学公式……
 
除非是记忆天才,大部分孩子在背诵过程中,都会遇到这样的情况:

背完很快就会忘记,过一段时间又需要重新背诵,从而耗费大量的时间。

当时记住了,后来没复习,一到考试竟要“临时抱佛脚”,重新记忆。

需要背诵的内容越来越多,记住了新知识,以前的又忘记了。

由此可见,记忆面对的最大难题正是遗忘。
 
关于遗忘,19世纪的德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)经过研究发现,人类大脑在学习中的遗忘是有规律的。

遗忘在学习之后立即开始,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。

人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
这就是著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

乖妈分享!如何利用“遗忘”规律?

了解规律后,我们如何利用规律克服遗忘呢?
 
小图灵信息学教研团队中就有一位经验丰富的妈妈,在了解“遗忘规律”后,为孩子制定了一张“英语课文背诵计划表”!
她就是乖妈~

乖妈是有道小图灵信息学教研负责人,另一个更被大家熟知的身份,则是“天才学霸”的妈妈。

儿子小乖在15岁就拿到清北保送资格,今年代表中国队获得世界奥林匹克竞赛团体冠军。

下面,听听乖妈分享关于孩子8岁时记忆新概念英语课文的方法吧!
根据艾宾浩斯记忆遗忘曲线,乖妈为孩子制定了一张英语背诵计划表。

针对这张计划表,小编向乖妈提出了以下三个问题,或许就是各位家长最想知道的~

01

“背诵计划表”怎么做?

里面的数字分别代表什么?

乖妈分享:

首先,使用Excel就能绘制表格。
前两栏是时间和内容,后两栏是根据“遗忘曲线规律”确定的时间节点,可分为短期的背诵计划和长期的复习计划。
  • 短周期:每隔5分钟、60分钟、12个小时进行再次背诵。

  • 长周期:每隔1天、2天、4天、7天、15天、1个月、3个月、6个月进行再次背诵。

小乖当时是为了背诵新概念的英语课文,因此对作文进行了编号,比较长或难的文章可被划分为多个句子进行背诵。

每天背诵一部分内容,就将对应标号填至表格内。可以看到,从第二天开始,除了背诵标号2的内容外,就要复习标号1的内容啦,以此类推下去。

这张表格基本适用所有需要记忆的内容,语文课文、英语单词、英语课文等等。各位妈妈可以试试。

02

怎样安排“背诵时间”呢?

孩子能坚持吗?

后期内容越来越多,会花费大量时间吗?

乖妈分享:

小乖刚看到这个表的时候说真高级,于是也乐意配合完成背诵,坚持一段时间后,他说效率很高,一些不熟的课文慢慢就熟了。
 
当然,我们也没有做到一天不落的执行,有时只能变通。
我之前了解到,在长期的背诵周期中,做到重复7次记忆,基本就不会忘记了。 
记忆次数上也要因人而异,可以根据孩子自身的情况调整计划表。
 
后期重复多次记忆后,孩子对内容已经非常熟悉了,背诵起来就越来越快,因此并不会增加太多时间。
小乖8岁开始背诵新概念英语课文,坚持3年完成了“新概念”1-3的文章背诵。这个过程,对记忆力当然是有很大帮助的。

03

现在都强调重视孩子的逻辑思维,

“背诵”这样的“笨方法”是不是过时了?

乖妈分享:

背诵有时候恰恰是最省事也最有效的方法,尤其对于语言学习来说。
 
孩子没有去上补习班,也没有通过别的方式专门学习英语,只是每天花了20分钟左右背诵英语文章,日积月累,这对他后来是很有帮助的。
 
逻辑思维的培养是很重要,但一些学科特性的要求,背诵可能是更有效的办法。
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