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“如果世界没有像你这样的人,我们将不复存在”丨内向治愈手册

世界之所以是缤纷多彩的,正是因为有外向的人,也有内向的人,有爱笑的、自然也有爱哭的。有你也有我。如果世界没有像你这样的人,我们将不复存在。

但是如果我们把内向性格单拎出来说,就好像内向性格本身在社会中有多差一样,很多内向性格的人也确实不喜欢自己的性格,觉得内向的性格很多时候让自己显得很弱势,不具备竞争力。

但是内向性格真的有我们想象中的那么差吗?内向群体,真的只是孤立在外向群体的一小拨人吗?难道没有什么办法来解决这个问题吗?如果你也问过自己类似的问题,欢迎你与我一起来看这本《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》。

我将从“内向性格的普遍性与适用性“”;“如何利用内向性格的优势”;以及“伪装外向性格的秘诀是什么”这三个方面介绍本书。

01内向性格的普遍性与适用性

我通常不会一上来就放引用,但是这篇不一样,我想让你们第一时间看到这段话:

如果没有这些内向者,我们所生活的世界将不会有:

万有引力定律

相对论

叶芝的《第二次降临》

肖邦的《夜曲》

普鲁斯特的《追忆似水年华》

彼得·潘

乔治·奥威尔的《1984》和《动物庄园》

戴帽子的猫

查理·布朗

《辛德勒的名单》、《外星人E.T.》和《第三类接触》

谷歌

哈利·波特系列

有些荒谬的是,多数人往往会太专注的沉迷于社会追逐的趋势,企图通过追逐社会潮流来获得更多人的肯定。却不去想专注发挥自己的优势变成社会所肯定的潮流,但是以上名单的创造者做到了,所以才有了那么多让人沉迷的作品。

由此可见,内向的性格也有其优势。因为内向的人们往往更喜静,孤独往往会为他们创新铸造出新的活力,所以内向的人会留出更多时间给自己思考与创作。他们的情感更为丰富,感受力更加强,所以做出的东西也会有其独到之处。

而且,出人意料的是,根据书中数据分析,在美国这样一个开放外向的国家,内向的人都占据总人数的1/3~2/3,更不要提其他地区了。所以,我们内向者的群体极为广阔,并不是被孤立的一小撮人。

但是可能会有更多人站出来讲,但是那些能干到领导位置的,还不都是外向的人?

根据研究,也不全是如此。很多企业领导都是高度内省的人,所以他们会做足准备,在实践中将要面对的会议讲话,组织的团体活动做好做佳。所以,如果细挖,我们会发现,其实很多领导者也是内向的。在《从优秀到卓越》这本书中所介绍的达尔文·史密斯,他作为金佰利的负责人,成功将业绩做大,但他在平时依旧是一个举止温和、腼腆,甚至带一些书生气质的男士。不止如此,当他选择11家优秀的企业做深入研究的时候,那些杰出的总裁依旧是由那些处事低调温和的人所担任的。

如此一来,我们轻而易举的发现,内向性格的人群广大,且有自己的独特优势,如果只是因为性格限制了自己的发展,那不是太亏了吗?

02如何利用内向性格的优势

(1)利用性格中的不合群

我非常喜欢书中这样一段话

如果你在后院的一棵苹果树下坐着,而其他人在院子里举杯畅饮,那你就更有可能成为被苹果砸中的人。(牛顿是世界上伟大的内向者之一,威廉·华兹华斯曾称他为“一个永恒的精神/在思想的海洋里独自遨游”。)

事实上,大多数人看到内向者的不合群,正可以成为内向者发现、思考、创新的机会。这种安静、孤独的环境,就造就了他们更富有创造力的个性。

(2)利用性格中的谦逊

谦逊者最大的特质在哪里?

我认为是在善于聆听。

作为一个公司的领导者,如果他可以善于聆听和执行他人的建议,往往会极大的鼓舞了他的追随者们,促进整个团队的积极运转。

那如果作为在整个国家都比较有话语权的人士呢?

富兰克林的夫人埃莉诺就是这样。她是一位内向腼腆的女性,但她在美国做了12年的第一夫人,她的受欢迎度曾一度超越了她的丈夫。

据资料显示:1939 年,埃莉诺在民众喜爱程度上超过了她的丈夫。67%的美国人以口头或书面形式认为她的行为好,而富兰克林·德兰诺·罗斯福的相应数字是 58%。

如此的数字,和她自身内向的性格有着很大的关系,因为这样的性格让她能够更多的去聆听与帮助。她曾为红十字会工作、为士兵们缝制衣服、在士兵食堂帮厨、去探望受伤的老兵,去探望资助的弱智儿童学院……她走的每一步,都以自身绝高的素养,扶持着富兰克林的良知,帮助他在政治生涯上的成长。

(3)利用性格上的谨慎

人的本性决定着,在生活中不只是有快乐,还会有更多痛苦苦难的事情,所以当人们在迎接幸福的时候,内心总会有一个声音在说:“我配吗?”,“它会长久吗?”而对于内向的人来讲,这样的声音会更大一些。所以,我们看到内向的人往往不太能轻易的拿出主意,更多时候,他们左右摇摆,迟疑走的每一步路。但是当这种特质用在投资上,却往往给人们的资产“多带了一层保险。”当内向者面对过多的诱惑时,心上的警钟也会响的更大声。最典型的例子也就是我们众所周知的传奇性投资家沃伦·巴菲特。众所周知,他是可以在周围人都失去理智的情况下,谨慎的思考,所以最后他成为了世界富豪之一。

03伪装外向性格的秘诀是什么?

可能有人会觉得,伟人之所以成为伟人,一定有他的独到之处。内向的性格并不是决定因素,作为平常人,我们的困扰依旧存在。

那我们就不得不回到原先的问题上:世界上内向的人明明有那么多,为什么作为一个内向的人,却觉得周围大家都很外向呢?

那是因为,大多数人可以在分时间段的,伪装出外向的性格,这恰巧是我认为作为一个内向的人最大的优势!因为内向的人善于倾听、观察、改变自己,所以会有更多的人成功伪装成外向的人,我们却很难想象,如何让一个外向的人,得到内向的一些独特的特质。

那么关键在于:如何伪装

(1)调整甜蜜点

所谓甜蜜点,指的是当我们收到的刺激力度合适的时候,整个精神就会处于一个比较舒适的状态。在这里,内向者和外向者所接受的刺激要求往往不同,但是我们可以通过不断的尝试,将需要演讲,呈现外向一面的时刻,调整出让自己舒适的甜蜜点,也就是最佳唤起水平,

比如说,根据书中军人的研究:在缺少睡眠的时候,内向者的情况要比外向者好,因为缺少睡眠的情况会让内向者的神经不再呈现高度敏感的状态,更便于帮助内向者面对一些大场面。

(2)找到自己的“个人核心项目”

利特尔教授的自由特质理论表示:我们天生的因素与文化赋予了我们某些性格特征,比如内向,但是我们可以再某些“个人核心项目”中超越自己的性格限制。

最典型的例子就是奇葩说辩手颜如晶,她在平时沉默寡言,是非常明显的内向性格,但是当她进行她热爱的辩论的时候,思维敏捷,言语锋利,眼中带光,完全与平日的她判若两人。

(3)提前做好准备,并进行不断的练习

作为伪装者,初期可能会面临一些失败和怯场的情况,而对于这些,最好的办法就是提前做好准备。

比如:在参加聚会的时候提前准备几个小笑话反复讲一讲;在参加一些重要会议讲话的时候,将手稿准备完善,并进行反复的自我演练和练习,假以时日,对于这种场合自然会轻车熟路了很多。

但是伪装成外向性格有一个必须要注意的点,它就像有着午夜12点钟声的灰姑娘,不能持续不断的展现在日常的方方面面。所以当我们在最重要的时刻扮演完毕,也要给自己足够多的喘息恢复时间。说到底,如果你真的认真看了前面两部分,你或许已经有足够的信念接受自己的内向,既然接受了自己,就要选择将自己放在适合的灯光下。相信“因为我的存在,世界又多了一份光彩。”

总体来讲,《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》这本书是一本偏治愈的心理学用书,其中夹杂了很多案例,和一些专业术语。又因为其独特的研究角度,给与人极大的能量,社交恐惧症,是内向性格中比较深层的一点,但其原理依旧如此,相信如果你读了这本书,也一定能找到一些温暖到自己的东西。

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