A+
A-
2017-03-18 11:15:50
女神这样美关注
经常听到身边的妹妹们都在抱怨，姨妈一来，脸上痘痘、疙瘩、斑点全部都冒出来了，这是什么原因呢？
生理期的前7天，女性身体荷尔蒙的分泌量会达到很高，此时生理期不顺影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，太阳照射也会长各种斑点，是一个身心疲惫最不安定的时期。
那么，姨妈来的时候，我们又要怎样做呢？
月经前期-抗痘防斑
第一步、大姨妈来之前，皮肤会出现暗沉、粗糙、易出油的状况，，这个时候最容易长痘痘、长斑或身体浮肿。所以，这个时候一定要注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现出原形。
第二部、加强皮肤的清洁与抗痘，每天至少洗2次脸，油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。
月经期-减少刺激
第一步、补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿喷雾护理肌肤，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，月经期间可以使用2次面膜。
第二步、滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力增大，这个时候滋养皮肤更加有效，所以每天一顶要加强护理。
第三步、彻底清洁。油脂分泌旺盛外加环境污染，容易堵塞毛孔。所以每天早晚两次彻底洁肤，还要对容易产生油脂的地方用控油洗面奶清洗。
第四步、眼部按摩。每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地点压眼眶上的穴位。如果有眼部浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
月经结束-外养内调
第一步、保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。
第二步、内调，合理的饮食是皮肤保养最关键的因素。多喝水，少吃刺激性食物。
最后，提醒亲们，生理期女性的身体是很脆弱的，一定要注意保暖，不要在生理期尝试新的产品，还有就是听大人的话——年轻人不要老熬夜。么么哒！
挂机一个月，卖号赚9999元！最近一款传奇游戏火爆网吧，装备靠打能卖RMB，挂机轻松99级，月赚9999元。土豪的你千万别点！贪玩蓝月广告徐娇发微博遭举报 粉丝打抱不平4图知乐吧2分钟前巨人文明存在被证实：秘鲁金字塔发现史前骨骸，身高远超姚明5图岁月的神话2分钟前陈妍希产后亮相宛若少女 这还是火车站那个抱娃的妈？4图娱人圈3分钟前竟然有99%股民不知道微信每日免费领牛股手机扫码加微信好友，每天免费领取牛股，提前布局，限时福利，不加后悔！金创股票分析广告体内有湿气如何进行养生保健?养生保健之薏米煮粥，淮山煲汤祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。迷失的第6感3分钟前一级建造师证书不能挂靠了？你真的相信了吗？ 答：在我看来，挂靠永远无法真正被堵死，除非国家规定对每个项目经理的上岗履职进行瞳孔识别式的考勤管理，这会堵死九成以上的挂靠，但是上有政策下有对策，企业可以让挂证的在项目上干别的岗位，而同时做一个打考勤的项目经理，而实际上发号施令的...优路教育4分钟前俄副外长:在千岛群岛部署军队属于俄主权早些时候,俄罗斯国防部公布了2017年将在千岛群岛部署一个师的计划。但该计划激起了日本方面强烈反对。中中新网5分钟前仅限今日，广发银行信用卡免费申请广发银行信用卡，刷卡就有积分拿，直接当钱花。逢周五还有买一送一，半价优惠，马上申请。广发银行广告06:51看到昔日的恋人站在被告台上，过去的历历在目小短片5分钟前想长寿?一碗粥就够了!16图星缘天注定7分钟前当柴柴在玩电钻头的时候，千万不要拍照!4图IT时尚生活8分钟前年纪不大满头白发？白头发原来是因为它惊呆了！白发变黑就用这个方法，一招解决白发问题，让你不再烦恼！崟滔-黑发广告叙利亚终于发威，一忍再忍这次直接击毁以色列战机以色列空军预先使用无人机诱饵诱骗叙利亚SA—6导弹阵地雷达开机，随后大批A—4和F—4在F—15、F—16的护航之下在短短6分钟之内将叙利亚耗资20亿美元打造的19个SA—6导弹阵地悉数摧毁，之后便是掌握绝对制空权的以军战机对叙利亚战...突击军事11分钟前古玩艺术品收藏之路的一些看法这关于新式的中国保藏家来说显得更为艰难：一方面，在全球化的今天，当代艺术的创造，不仅仅是艺术家个别的精力创造，也不仅仅是艺术家对本乡实践的注重与反映，一同它又表现为不一样文明间的磕碰、沟通与交融，因而区分当代艺术的价值，既需要熟知本乡...小小小地瓜11分钟前要想翡翠戴到老，这些禁忌一定要记牢！17图翡翠王朝12分钟前买卖二手手机交易网上转转!回收二手手机平台大全?回收宝,国内领先的数码产品回收平台;只需4步,轻轻松松将您闲置的手机快速变现;360搜索广告如何有效注册英国商标，注册英国商标时间把控如何有效注册英国商标，注册英国商标时间把控英国有着完善的知识产权制度，并且作为元老级的资本主义国家，入驻英国市场的投资人士一直都是持续高涨的，这也就增加了投资人士对英国商标的需求，由于注册英国商标风险较高，注册时间波动，因为注册英国商...伊顿商务2分钟前她比香妃还美艳！被汉武帝赐死后，飘香十里，尸体却不知所踪5图岁月的神话2分钟前范爷终于从微胖女神变成了瘦身达人，潮流范儿更足了7图奢华装3分钟前这才叫免费游戏，没有vip，装备自由交易传奇也有技术流，这款游戏没有VIP，装备自由交易，真实力碾压众多无脑挂机的土豪玩家，非RMB玩家快进！蓝月传奇广告大货车从街头撞到街尾连撞30多辆车 司机下落不明一辆大货车从事发龙鹤路的街头一路横冲直撞到街尾,导致30多辆轿车受损,其中不乏豪车奔驰、奥迪等豪车。 事发后,肇事司机跳窗逃离了现场。钱钱江晚报3分钟前钓鱼界的这些人才，看完之后你会觉得你长知识了！8图怎么钓鱼4分钟前女子1980元学做千层酥 发现老师做的难吃要退钱校方表示,老师做的很好吃,双方各执一词。记者采访后,昨天下午,刘先生反馈称,校方同意退学费。中中国网4分钟前90后女总裁征服张涵予代言游戏90后女总裁斥巨资请吴京代言游戏后，再度发力签下巨星张涵予，豪砸三亿广告，震惊业界，该游戏首推装备回收系统，还能换RMB9377广告吃番茄要注意的六大禁忌3、空腹时不宜食用番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝聚成不溶解的块状物，轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。郑州西京李淑梅5分钟前细扒天后王菲与她的女神闺蜜之间的点滴往事5图七连阳5分钟前西红柿炒鸡蛋的小秘密 西红柿炒鸡蛋第2大窍门：打鸡蛋得时候咱们要小心办法，“要狠狠的打”打鸡蛋时，要用力多打一能，要逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里，到每次筷子在碗口外运动时，几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面，并且停住打蛋时...不打卡不签到7分钟前90后女总裁征服张涵予代言游戏90后女总裁斥巨资请吴京代言游戏后，再度发力签下巨星张涵予，豪砸三亿广告，震惊业界，该游戏首推装备回收系统，还能换RMB9377广告有人叫你吃屎可能是为你好，这些屎可能你都吃过，并且受益不浅！5图岁月的神话8分钟前01:22大喇叭组合2017中原巡回演唱新闻发布会金成中国11分钟前公公霸占儿媳引发血案，为报救命恩送一乐器，现禁止出国展览
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
