脚又被称作人体的第二心脏,这是因为科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,和经络分布,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。
一、泡脚的好处
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。脚上有人体各脏腑器官的反射区、穴位以及经络。人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。
二、怎样泡脚才能发挥它的最大功效
1、要想有效减掉下半身脂肪,拥有瘦直小腿的话,泡脚减肥时水位最好高于小腿腿腹中上部位。另外,泡脚的水温需要控制好,一般在30到43摄氏度为佳。而且每次泡脚时间方面,应该控制在30到45分钟之间。
2、醋泡脚:提高睡眠质量。醋酸具有促进新陈代谢的功效,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压。此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑。
3、艾叶泡脚:驱寒治感冒。艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。
三、泡脚必备的一些工具
1、全自动泡脚桶一个。最好是深桶型的,连带小腿一起泡。
泡脚及脚部按摩不但能消除疲劳,还对健康大有好处。这款泡脚桶,是能泡到小腿的那种,能让泡脚的效果发挥到最佳。全智能一键操作,你不用担心不会使用,也不用担心使用安全。3D仿真人揉捏按摩,刚柔并济。再加上温泉加热冲浪,让你天天在家就能感受到高端足浴!
泡脚是最基本的功能,最主要是能带给你极致的按摩体验。根据足底穴位分布,在足弓部位设置多个不同大小的按摩珠,足前掌和脚跟部设置两组滚动式按摩珠,从而达到对足底穴位多方位覆盖。是一款平常人也会用,也用得起的足浴桶。
不是所有的足浴桶都叫分体式!加热器加热水形成103摄氏度热蒸汽,通过管道给上盆的水加热,实现了水电分离。再也不用担心漏电等的安全问题。此外,蒸汽热灸按摩也是其一大特色,通过足底热辐区,熏灼足底穴位,并且配合自动高频震动足底穴位点区。是一款真正专业放心的足浴桶!
2、醋
这款醋的原料有高粱、大麦、豌豆、麸皮、食用盐等,属于大曲高粱醋。没有华丽的包装,没有离奇的酸度,没有诱人的香味,它能做到的就是没有添加,没有勾兑。不会出现呛鼻、刺喉的感觉,属真正的粮食发酵,手工酿造,地地道道的山西老陈醋!
纯酿造醋液,不添加任何化学成分,质量可靠。抑菌、除臭效果明显,对脚气、香港脚等有卓越疗效。长期使用即可清除脚气、汗臭,还能去除死皮,让脚部更完美。泡完用温水直冲即可,非常的方便,安全无残留。
纯粮食酿造的原浆白醋,健康无勾兑,让你用起来更为的放心。可以做醋饮料,可以做菜时添加,可以用来洁面护肤,还可以用来洗头发洗澡。而且效果不比一般洗护用品差。买一桶醋等于买了多种用品。实惠又实用!
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