们日常刮痧、拔罐、拍打、甚至用手挠用嘴巴给孩子吸时候都会出痧有时红红有时黑黑这些就们通常所说“痧”。痧这个字病字头过去古把病身体上显现出各种同颜色形状痧叫做痧气、痧胀、痧症并以此为据来辨症调理！
文：超级V名片
图：古法经络 网络
中医古籍中有关”痧气”记载则涉及到内、外、儿、五官等各种疾患。《痧症合壁》书就介绍四十多种痧连同附属共百多种根据其描述症状分析“角弓反张痧”类似现代医学惊厥、癫痫之类“烂喉痧”类似化脓性扁桃体炎“瘪螺痧”类似脱水症“盘肠痧”类似肠梗阻“烂肠痧”类似阑尾炎古还把痧分为“寒痧”、“风痧”、“热痧”、“暑痧”等！
那究竟什么“痧”呢？
“痧”就体经络气血中“瘀秽”又俗称痧毒。它阻碍气血运行、营养物质和代谢产物交换、引发组织器官病变故中医有“百病皆可发痧”之说。“痧”形成诸多疾病和加速体衰老有害毒素们把这些从体皮肤微循环中分离凸出来各种颜色形状瘀血及病理产物就称为——“痧”。
”痧“和 瘀血有什么区别?
有时们会碰到理解说这痧这青紫毛细血管破淤血。那怎么来分辨痧与淤血区别呢？
其实很简单从表面上看痧与普通瘀血很像可透过现象看本质却发现两者有着本质区别。比如生活中们常见到有小心摔跤皮下出现片瘀血或皮肤上流出些鲜红血液便随即疼痛难忍和活动受限。但们通过拍打过后刮痧过后部位出来这些类似瘀血痧后却出现恰恰相反现象原来疼痛难忍能活动部位随着痧块排出却疼痛减轻活动范围增甚至能运动自如。
●所以再细观察就会发现：●
①意外受伤所出血液鲜红而所刮痧拍打出痧则多暗红或紫红色甚至青黑色包括拍出渗出血也乌黑。
②量拍打出痧实践中们发现轻重同疾病所出痧颜色、形态、部位各相同。
所以足以说明痧就痧跟淤血本质上完全两码事。拍打后身体随着痧毒排出无论轻病重病都得到缓解！
那拍出痧到哪里去?
那又有问那拍出来痧最后去哪里呢？还被身体吸收呢？
当然痧被拍出来后颜色会逐渐变浅到最后消失们称这个过程为“化痧”。这个过程毒素被身体吸收而毒素被体内具有免疫功能细胞分解排出体外过程。
拍打或刮痧出来痧毒都渗出于血脉之外存于组织之间、皮肤之下离经之血。这些离经之血身体异物它们被身体具有免疫功能淋巴细胞及血液中吞噬细胞识别出来以后将其分解再通过呼吸、泪液、汗液、尿液、便等途径排出体外。所以有拍打后会出现哭、咖啡尿排稀便拉肚子、打嗝放屁等症状这都身体分解排出毒素过程。
如果身体气血充足体内淋巴细胞及血液中吞噬细胞活力正常痧就退快反之痧就退慢。经常拍打身体出痧可以震动骨胳经络增强血管弹性使体内清道夫免疫细胞排异能力增强有效快速清除身体病理产物。
现代医学认为清除机体有害异物过程可以激发免疫系统功能提高机体应激能力和组织创伤修复能力就像经常打仗兵更骁勇善战样。所以拍打出痧除能迅速改善循环疏通经络之外其痧消退过程实际上就用注射自家血液血清抗原疗法可提高自身清除异物能力提高体免疫功能增强体自愈能力。
有哪些痧像呢？各自代表意义什么呢？
拍打实践中们发现痧颜色形态与身体淤堵程度及毒素含量多少有关。
身体局部瘀堵缺氧时间越长微循环障碍越重痧数量形态就越密集；
体内有毒素部位时间越长扎越深出痧颜色就越深；
身体瘀堵面积越出痧面积也越；
反之体内毒素少问题轻则痧颜色就浅痧粒就分散；
身体没有毒素部位微循环及毛细血管通透性正常怎样拍也会出什么痧。
●各种痧像解析：●
【红痧】：
体内热气火气重这种痧常见于脖子背部刮痧和拍痧通过痧出就能泄热通络。
【青疙瘩痧】：
体内痰湿寒湿出这种痧身体容易疲劳脾胃消化系统很好。
【紫痧】：
身体比较深层湿热、淤热出这种痧身体容易酸痛肝胆好容易出这种颜色痧。
【白粉痧】：
深层药痧常见于经常吃各种药物保健品补品等出来痧毒如果长年各种药起吃拍出白痧同时还会有药味散发出来。
【水泡】：
身体湿气太重皮肤最排毒通道这种体质管刮痧拔罐拍打艾炙都容易出水泡；二各种皮肤病痒症急性过敏时拍就容易出密密麻麻黄水泡。
【血泡】：
比较严重湿毒肾代谢好出这种血泡肾上容易有囊肿或其它问题血泡破后流出血水有腥气但随着血水排出肾上代谢情况会好转。
【硬包板痧】：
硬包板痧体内毒素和寒湿互结比较严重表现简单讲就板结成块想象下灰尘如何变成泥土并板结就水（湿气）、寒（寒气）或者盐碱化（毒素）互结作用而导致。通过拍打把深层毒素和寒湿调到体表会皮肤毛孔变便于下步分解和排除。这种板痧常见于后背膀胱经通拍出来后像穿件盔甲身上。
【鼓包】：
这种鼓包常见于肉少骨头上面比如膝盖骨小腿径骨头面骨属于骨头和骨缝深层瘀堵堵深拍子下去就个鼓包。
【肿胀气包】：
气淤、气滞这种像发面包样肿胀常见于手腕和脚腕以及关节转弯处多年这里瘀口气敢用力容易崴脚和别筋。
【墨汁黑痧】：
毒素瘀滞时间长陈年旧疾病较重寒湿疼痛已经深入骨骼这种黑痧常见于两边胯骨和腿根部痧退后需要再反复拍打多次才能慢慢清除干净。
【线状痧】：
这种痧般常见于身体肉多脂肪肥厚容易长妊娠纹和肥胖纹地方比如臀部肚子腿等拍打时会顺着条条纹路出痧多次拍打出痧后纹路会慢慢淡化。
【沿整条经络出痧】：
当整条经络都堵厉害时顺着拍下去会直接按经络走向出长条痧包块就像副清晰体经络图。
【裂口】：
这种拍出硬皮直接裂口常见于手脚有各种皮炎并且擦各种激素膏药较多比如神经性皮炎接触性皮炎等擦激素药膏沉积皮肤深层拍打后会通过指端末梢代谢出来。
【出血】：
这也属于身体问题比较重湿毒血液毒素多皮肤容易溃破出来血带乌黑色这种情况常见于拍牛皮癣银痟病等会拍血肉模糊但能看到好转效果。
以上最基本些拍打后痧像就总结完家看到上面痧要害怕也要过于担心管什么痧管身体里有什么问题皮肤最排毒和表出器官拍出来就好能进去就能出来。整个身体就断代谢断循环断进出过程。
另外还有种情况恰恰相反就出痧。完全出痧很少除非身体非常健康其余根据们实践经验把有些出痧原因归结为三点。
气血足虚症
气血足因为体质较虚身体内气血水平低血流缓慢气血足以把痧顶出来。因为痧拍出来其实通过拍打聚气气血聚集后把毒素痧往外顶出来所以气血很足往往容易出痧这时候们要强求从轻到重去拍就可以只要拍就有效就通经络。
服药过多容易出痧
药三分毒长期服药患者会造成身体免疫系统混乱而且药毒沉积很深这种情况次两次短时间内容易出痧反复多拍数次就好慢慢表到浅层后痧就出来。
年纪过和脂肪过厚
年纪过身体虚体质弱气血刚能维持生命迹像足以出痧脂肪过厚铁板块拍打时渗透力如果够则容易出痧。
拍打后身体可能会出现反应：
多痰咳嗽：拍打后如出现排痰增多这体正排除呼吸道肺部和粘膜系统垃圾体排毒种表现。出现咳嗽现象也身体反射防御机制排除聚集体呼吸道和肺部毒素也排毒现象要压抑和盲目止咳要尽量排干净。
肿胀：拍打时胀因为有阻碍拍打后胀代谢好如果拍打处以外地方胀因为循环通道上有阻碍肿这个地方瘀滞厉害堵厉害通过热敷和拉筋可减轻症状。
疼痛：拍打后外面皮肉痛正常过几天就消失但里面深层痛会减轻很多。
皮肤痒：病气外溢表现微循环正畅通表现也气血正过来表现。
发冷凉：这身体排寒体内寒凉湿气正排出注意保暖。
烦闷嚎哭：过去郁结情绪被激发情绪宣泄释放必压制尽情释放释放后会感觉心里从没有过舒畅。
抽筋：经络通存寒湿身体内寒湿顺着经络下行时也会引起腿部抽筋。
排气、打嗝、呕吐、拉肚：这身体排出浊气、宿便、肠胃排毒。
出汗：拍打后身体出现量出汗属于排毒现象气血增强毛孔打开身体排毒。
血压升高：出现血压升高因为血管里毒素流入小血管时极易使小血管阻塞因此末梢循环变得更通畅而使血压比原来更加增高当血管内毒素全部消除时血压就会降低反复拍打几次直到血管恢复正常为止。
疲劳嗜睡：这拍打后改善气血循环和内脏功能同时出痧身体进入修复状态所以会觉得困乏身体细胞修复期间需要量休息。
头晕：出现头晕现象血液改善信号当血液粘稠度下降血管畅通时血液速度会加快当体还没有调整适当时便会产生头疼头晕等舒服症状。
饿：身体开始需要补充能量制造气血食欲会变好这时要多吃五谷主粮和养脾胃食物。
体味加重：身体排除以前药物残留和身体垃圾。
咖啡尿：尿液颜色变深咖啡尿便次数增多变臭这些都排出体内垃圾毒素好现象体内三浊都会通过屎尿屁三个途径来排出。
以上种种情况均为体自修复正常反应。这些反应调理过程中产生好现象。
出痧后注意事项
）拍打出痧后要注意保暖和避风寒。
拍打时要用电扇或空调直吹也要吹过堂风以免风寒之邪通过打开毛孔进入体内。如夏天天气闷热非用空调可话温度要调到度左右。拍打出痧后四个小时要碰冷水如有汗液可用热毛巾擦拭四小时后可以热水洗浴。出痧部位尽量注意保暖穿长袖长裤避风寒。
、拍打前后如何喝水、吃饭、和休息。
拍打前后多喝热姜枣茶姜枣茶升阳养胃营养丰富需要过多消化就能直接进入脾胃补充体气血和水份能量。出痧后几天也可以多喝热水促进体内毒素排出和痧代谢产物排出。但切可喝冷水尤其早晨要喝冷水因为早晨阳气上升之际喝冷水灭心火容易导致心脏病。吃方面出痧后绝要吃太多肉类荤食进补要多吃补气养胃小米粥面条五谷主食根茎类食物。多休息多睡觉睡眠中修复身体切忌熬夜。
、关于退痧时间
身体退痧时间长短因体质同而有区别气血足体质好般天左右即可消退体质较弱般需要天到天气血特别足身体差则需要天到天左右。出痧后可用热敷使身体处于温度较高较热环境可以改善出痧局部血液循环加速痧消退。
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