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在家工作还会遇到的一个问题是处理职家冲突。在这一时期的远程工作,产生职家冲突是必然的,我们要接纳自己的“无能感”。当然,自己也要换位思考自己的工作给家人带来的困扰。在沟通上,可以采用“非暴力沟通”的法则:先描述事实(“我在. 上课时你们找我做事”)、表达自己的感受(“这让我很困扰”)、提出对家人的期望(“能不能在几点到几点时间先不要找我,等中午或晚上我来做剩下的事情”)。具体来说,可以采取以下行动:
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疫情当下
让我们保持积极的心态
来面对生活和工作
满满的正能量
完
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