之外的声音：与自己对话

- 对自己，和声一个 -

之外的声音：与自己对话

对你来说，自己，是一个什么样的存在？

你会认为自己是什么呢？当我们提及做自己，爱自己的时候，你会有一种生分吗？尽管自己就是本人呀，可当你被嘱以要去爱自己的时候，会觉得羞敛么？

这就像，不善于表达情感的中国人，鲜少亲昵的动作和语言表达。在面对面时，总是不自然，哪里会有那么多的拥抱，哪里有那么多的“我爱你”。这样，像一壶闷住的酒，情感一直酝酿，却没有道出的口。

有一点点的尴尬，还有不尽意，情感是饱满的，可表达却寥寥。

于是当然，让我们对自己表达爱意，关照自己，对自己好啊，也会觉得别扭。这其实，就是对自己的一种生分。对自己重要的人，爱，是难以启齿的，也难以表达。自己，就是最重要的人。

我在寻思一个看自己的视角，一个人对于自己的蒙昧，以及暧昧的不知味，是什么样的心境。爱自己，这样的事，会有一种背负自私的彷徨，还有与过往习惯冲突的不适，或者，要发生一种特意为之的仪式感·······

如若如此，想必也是和自己的心离得远吧，自己和自己离得远。所以用心去亲近自己，就会很难。用心去聆听，倾听自己内心的声音，怕是也会觉得别扭吧。这一切，都是没有和自己联结在一起。

曾经，在不知道如何选择的时候，我用力地发问着怎么办。我面对着贴了便利贴的墙，一个声音告诉我，就是你心里的答案，你想做的那个选择，于是，我便悄悄从心了，不再去纠结与忐忑。

一个人的内心，其实映涉了深处的自己，用于觉察自己的一时一境，看见自己的渴望。

我曾经，面对困境不知所措的时候，用笔向日记本疏导。每一个字落在纸上，也经由脑海与幕后，扣在心里，有了回声，荡入脑海之间·······

怎么办？

爱自己——一个意料之外的声音，一个机灵闪现，竟然有点始料未及，为何是这个答案？因为爱就是自己，关切自己，才会有出路。爱自己，是不去批判自己 ，然后慢慢把自己带出困境，用行动解决。

爱，我认为它既简单又深邃，那么迷人，却也是一个谜。爱，总要受到青睐，而我们依然有那么多关于爱的课题，渴望懂得，甚至是深入。

我多么希望，我们每一个人，都可以，爱自己，胜如空气。

不知道，你们会不会，感受自己的心跳、脉搏，还有呼吸？向爱人与朋友，索要一个拥抱？甚至，给自己一个拥抱，自己抱住自己的温度与柔软，会融在身体里，回在心田·····这其实，也是和自己的对话。

最近，梦见了读者朋友果儿，我们在同一个教室里上课，她在A4大白纸上写下了一大段，关于INFP的内心独白，字迹轻逸冉冉的模样·····似乎是我要和她交流，有话说，却一直没有启齿。我想起，我曾经想要对她说一些鼓励的话，却没有说。

这像是，我想要对自己说很多话，想要和自己交流，却没有。此时此刻，我解读到，我是有一些想为自己做的事情，却没有。就像我需要这样去对话交流一样，这样去看自己的心·····

你会愿意去敞开自己的心吗？3月份水逆，身边会发生很多很多的事情，不知道，远方的你，有没有试着与自己交流？

希望大家都好，更好的。

在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你 

  所有的相遇，都因你而来  

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