拱手礼的讲究

当前新冠肺炎疫情肆虐，亲朋好友见面若握手拥抱就颇有病毒传染之嫌，在我们日常生活中打恭作揖开始时兴了，传统的拱手礼大有复兴之势。

拱手礼作为见面礼仪在中国已经有几千年的历史了，从西周起就开始在同辈人见面、交往时采用。古人通过程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意。

东方文化是讲究以人和人之间的距离来表现出“敬”的，而不像西方人那样喜欢肉体亲近。这种距离不仅散发着典雅气息，而且也比较符合现代卫生要求。

从现实的礼仪交往来看，拱手礼不仅是最体现中国人文精神的见面礼节，而且也是最恰当的一种交往礼仪。拱手礼是有一些讲究的，其礼仪姿态常见的有五种手法。

1、左手掌心平张，向下压住右拳（此手势又叫“拱”)正对胸口不高于颚不低于胸平臂，行礼此乃“王者对揖”、“时揖”、“平揖” 。

2、平辈行礼左手手心向内贴于低于胸口直身行礼，此乃“土揖”、“下揖” ，也适合上位者还礼。

3、双手平伸指间交错，左手在外，两掌心向内，双臂前伸如抱一环，举手至颚，欠身行礼，此乃“天揖”、“上揖”，最适合向长辈行礼

4、手势直身举手过额，此乃“帝揖”，过去为祭祀用礼，后来被用来向皇室和宰相行礼。

5、双手抱拳(只有这个才是两手抱拳），左手抱住右手，平身行礼，此乃“武揖“，为周朝军礼，后为武者专用。

常见的手法除此五种外，当然还有“侧揖”、“旁三揖”、“旅揖”等。

古代行拱手礼，身体和手都不动。现代行拱手礼，身体立正，两臂如抱鼓伸出，双手在胸前抱举或叠合，自上而下，或内而外，有节奏的晃动。

仪礼深含人类对宇宙天地的敬畏，对德性的追寻，对和谐的追求，对人本身的期望和宽容，以及对美好生活的期待，对审美情趣的重视和培养，以及对社会秩序的协调。

礼仪在古代社会规范着人的道德和行为，也是文明的象征，是中华优秀的之一。礼仪在历史上被不断的修正、完善、继承和发扬。作为中华儿女，我们更有义务去传承这样优秀的文化，展现我们“礼仪之邦”的魅力。

子曰:“不学礼，无以立。”在古代中国，出行有礼、坐卧有礼、宴饮有礼、婚丧有礼、寿诞有礼、祭祀有礼、征战有礼等等，礼仪文化渗透到生活中的各个方面，影响至今。

在现代生活中，礼仪依旧是每一位现代人必备的基本素养。规范的礼仪可以让我们约束自己的言行、提升自身素养，在社会中成为一个言行得体的人。