孩子不自律？李玫瑾：内紧外松的家庭能培养出自律的孩子

高度自律的孩子应该具备哪几个特质呢？

高度自律的孩子有清晰的目标。

高度自律的孩子有为了目标不断努力的精神。

高度自律的孩子能够克制自己的行为。

高度自律的孩子有吃苦耐劳的精神。

如何培养出自律的孩子呢？

李玫瑾教授：内紧外松的家庭能培养出自律的孩子怎么理解呢？比如说，孩子跌倒了，父母心里都要心疼死了，但是还装作什么都没有发生一样，鼓励孩子让他自己站起来。这就是，内紧外松。

就是家长很紧张，但是不把紧张展示给孩子，而是用鼓励的方式，放松的方式让孩子做到父母内心想让孩子做到的预期效果。

时间管理：父母要自己做好时间管理的榜样。

作为父母来说，管理好自己的时间就是给孩子做榜样。在我们家，我有一张工作时间表，几点起床，几点写稿件，几点开始做饭都有很明确的规划。一旦发生什么事情被耽误了，我加班加点也要把今天必须要做的事情完成。

像两个星期之前，我回娘家，耽误了一上午时间没有写稿件，下午到家开始写，写着写着就忘记了时间，孩子都放学了回家了。赶紧跟孩子解释，不好意思，因为今天耽误了，所以就奋笔疾书，现在耽误了做饭，我赶紧做完饭继续。

孩子也被我潜移默化了。

拿今天早上来说，我周六日会习惯赖床到8点才起床，平时都是5点半、6点多起床。儿子周六日反而也会准时在7点之前起床。

待我起床后，走到客厅，孩子说，老妈，你小点声。我在上英语课！我纳闷：今天不是周日吗？你们不是休息吗？

儿子说：就是你给我报的那个辅导班。我拍拍脑袋，哎，竟然忘记了！

个人觉得，孩子已经能够做到一定程度的自律了，虽然跟超级自律的成年人成功人士还相差甚远，但是能到这一点我已经很满足了。

最后，家长引导孩子，树立目标。这个目标可以是心仪的大学，可以是心仪的高中，可以是心仪的专业。像我儿子，喜欢数理化，想去华南理工大学、北京科技大学这种理科学校。但是进入这些大学实属不易，一定要加倍努力才可以。

孩子的自律是可以培养的，包括即便已经成年的人，如果有坚定的目标，并为之努力也会成为自律的人。自律其实就是一种对生活、对工作的态度。