荷尔蒙旺盛的女性，有哪些特点？对照一下，看看你占了几个

荷尔蒙是正常的机体组织产生的，进入血液当中会通过血液循环运送到全身的其他组织，进而发挥特殊的生理作用。

荷尔蒙对于正常生理活动来说是必不可少的，如果身体缺乏荷尔蒙，会出现一些不良的症状，还容易引起一些疾病。

对于女性来说，身体的状态和荷尔蒙的分泌具有密切的关系，而女性随着年龄的增长，荷尔蒙分泌会逐渐减少，对于荷尔蒙旺盛的女性来说，到底具备哪些特点呢？

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荷尔蒙旺盛的女性，有哪些特点？对照一下，看看你占了几个？

情绪稳定

女性体内荷尔蒙分泌旺盛，情绪也会保持在稳定的状态，所以对于一些恋爱中的女性来说，会感觉到特别的幸福，而如果荷尔蒙分泌不足，会造成心情烦躁。

体型匀称，不容易发胖

女性随着年龄的增长，尤其是进入中年之后，会出现身体发福的问题，除了和年龄有关之外，和荷尔蒙也有密切的关系，因为荷尔蒙分泌不足，会造成新陈代谢速度变慢，脂肪得不到分解和燃烧，所以会出现肥胖的问题。

对于荷尔蒙分泌旺盛的女性来说，新陈代谢速度会明显加快，有利于促进脂肪的分解和燃烧，保持身材匀称。

睡眠质量好

女性在面对高压状态时，会造成睡眠质量出现问题，晚上经常容易失眠，这可能与荷尔蒙分泌过少有关，荷尔蒙属于一种激素，如果分泌过少会造成内分泌紊乱，而如果荷尔蒙分泌充足的话，一般睡眠质量也很好。

皮肤明亮、有光泽

爱美是女人的天性，每个人都希望自己能够拥有较好的容颜，所以平时特别注意个人的外在形象，但随着年龄的增长，皮肤状况会逐渐衰老，其实这与荷尔蒙的分泌也有关系，如果荷尔蒙分泌充足，皮肤也会变得有弹性、有光泽。

月经稳定

女性体内的荷尔蒙也会影响到月经的变化，如果荷尔蒙分泌充足，月经也能够正常来临，还可以帮助身体排毒。

女性进入中年阶段之后，由于卵巢功能减退，荷尔蒙分泌会逐渐减少，这也会影响到月经的情况，容易引起月经紊乱，甚至是绝经的问题。

免疫力强

免疫力对于身体的健康具有积极的作用，如果免疫力强大，患病的风险也会下降，而体内荷尔蒙分泌旺盛的女性，内分泌也比较正常，免疫功能也比较强大。

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荷尔蒙各年龄阶段的分泌情况

一般情况下，女性在18~25岁之间，体内的荷尔蒙分泌会达到顶峰，随着年龄的增长，激素分泌会以每10年下降15%的速度递减。

女性在30岁之前，内分泌系统能够自动调节，如果荷尔蒙分泌不足的话，会影响其他的生理功能。

女性过了30岁左右，激素水平会逐渐下降，如果极度缺乏雌激素，会造成器官功能衰退，皮肤变得松弛、暗淡，精神状态容易变差。

女性到了45岁左右，40%的荷尔蒙功能完全丧失，到了60岁左右，荷尔蒙分泌只有年轻人的1/5，而到了80岁左右，剩下不到1/10。

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这些行为会导致荷尔蒙流失，女性要及时改掉

饮食不当

现在餐桌上的食物种类越来越多，但是长时间存在不健康的饮食习惯，不仅无法为身体补充营养，还会造成荷尔蒙容易流失。

不正确减肥

大部分女性在平时会进行减肥，但减肥方法不当也会给身体带来负面的影响，比如节食减肥，服用减肥药等，都会造成荷尔蒙容易流失。

吸烟喝酒

生活当中很多女性也养成了吸烟喝酒的习惯，但其中的有害物质会增加身体的负担，还会造成荷尔蒙容易流失。