来自四川的小宋今年23岁了，由于长时间腰腹不适，再加上月经失调，就去医院进行一个健康体检，而最后经过体检之后，发现小宋的子宫当中长出了48颗子宫肌瘤。
医生在手术室当中进行了将近大半天的手术工作，把小宋身体当中的子宫肌瘤给摘除干净了。幸好及时就医发现，否则证明女子在未来不仅可能无法孕育属于自己的孩子，很有可能还会面临着某一些生命危险。
子宫这个器官属于是女性身体当中的一个特有器官，具有着产生月经以及孕育胎儿等方面的功能。
子宫疾病属于是妇科疾病当中发病率特别高的一种疾病，子宫疾病的出现对现代女性的身体健康而言有着非常大的影响与麻烦。
最近几年来不孕不育的人群存在着大幅度的增加，在这其中不孕不育症的产生也有非常多的子宫受损的因素。
为了维持女性的身体健康，使女性可以正常的孕育以及繁殖后代，对于女性朋友们而言，在日常生活当中一定要注重养护好子宫，千万不要再让子宫受损了。
导致子宫疾病的因素有哪些？
子宫疾病顾名思义，其实就是子宫因为各种病变而带来的某一些疾病问题，子宫疾病广泛发生在成年女性的群体当中。
常见的子宫病变包含子宫内膜炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤以及子宫疾病而带来的相关不孕不育症等。
而导致人们出现子宫病变的因素是多种多样的，一般包含以下这几种，希望大家一定要及时注意，千万不要再去犯了：
长期久坐
现如今绝大多数的人都会处于长期久坐不动的状态，不仅是因为工作，更是由于个人的生活习惯，很多上班族更是长期久坐，面对着电脑一坐就是一整天。
这种生活方式不仅会带来肥胖，对健康没有好处，而且也会容易导致血液循环遭受到影响，这就会使子宫以及卵巢等器官的血液流通不畅。
若是这个时候子宫存在了粘连的问题就会有所加重，还会容易使子宫肌瘤变得越来越凶，时间一久，就会容易增加子宫问题的发生风险。
所以建议大家在日常生活当中为了保持良好的身材，减少子宫病变，一定要适当的多起来活动一下，每隔一个小时就起来活动5分钟，以此来增加身体的活动量。
不注重妇科检查
有绝大多数的妇科疾病，在发病初期时并不会存在着明显的身体症状，所以也会特别容易被女性朋友而忽略。
而且绝大多数的妇科疾病若是得不到及时且有效的治疗，病情不断加重的话，也会容易影响到女性子宫的健康，增加子宫病变。
多次人流
有一些女性朋友并不知道自爱，年纪轻轻时就已经多次怀孕，并且还有可能会多次进行人工流产。
如此一来就会使个人的手术区域存在疤痕，时间一久便会容易带来不孕的现象，这个时候会容易增加，产后出现胎盘异常等相关的危险几率。
除此之外，女性流产的次数越多，子宫环境也就会越差，这个时候越会容易发生子宫疾病，所以如果女性不想要生孩子的话，一定要做好相关的措施。
子宫“不欢迎”6种水果，女性要少吃
火龙果
火龙果是日常生活当中非常常见的一种水果，对于女性朋友而言，平时在减肥期间会经常吃火龙果。
而且常吃火龙果也可以有效给身体补充营养物质，帮助增强肠胃蠕动对身体健康而言有着非常大的益处，但是子宫却非常的”不欢迎“火龙果。
这主要是由于火龙果是一种寒凉性的，水果摄入过多，会容易把寒凉之物带入子宫，这就会容易带来宫寒现象，特别是女性在经期期间，最好是不要去碰火龙果，。
雪梨
雪梨有着润肺止咳的效果，在日常生活当中适当合理的去吃一些雪梨，可以很好的，润肺也可以有效的去缓解咳嗽以及肺热等身体症状。
但是雪梨也可以算得上是一种寒性的水果进入到身体当中，不仅会容易影响胃部功能，也会容易使子宫受到寒冷刺激。
对于女性朋友而言，经常大量吃雪梨的话，会容易加剧宫寒问题，特别是在月经期间，如果这个时候吃雪梨的话，就有可能会容易延长经期。
柿子
柿子是非常好吃的一种水果，由于其口感软糯香甜，多汁可口，深受人们的喜爱与欢迎。
但是柿子吃起来却有着一定的讲究，比如不太适合与红薯、菠菜和海鲜一起吃，也不太适合与酸性水果一起吃，否则就会容易带来消化不良以及腹痛等问题发生。
而本身柿子也有着大寒的性质，对于女性朋友们而言，经常大量吃柿子的话会容易刺激子宫，并且会容易加重宫寒问题，这个时候就会容易带来不明原因的腹痛现象，也会容易使痛经问题有所加重。
菠萝蜜
虽说菠萝蜜是一种温性水果，但是其中含有着大量的热量和糖分，经常吃菠萝蜜的话，会容易使女性身体也存在着脂肪堆积的现象。
这个时候就会容易发生血液流通不畅的问题，便会容易影响子宫部位的血液循环，从而给子宫带来问题和麻烦。
适当合理的去吃菠萝蜜，能够有效调节女性身体里的激素水平，但是使用过多的话便会使女性身体里的雌性激素分泌过多，这就会容易发生激素失调，并且会容易破坏子宫内环境，增加子宫肌瘤等问题的发生风险。
山楂
山楂是日常生活当中特别常见的一种水果，能够达到健胃消食，促进脾胃运行等方面的功能，但是对于女性朋友而言，却需要多多注意，山楂千万不要多吃。
山楂当中含有着一定量的鞣酸这种物质可以有效的活血化瘀，但是如果你在月经期间去吃山楂的话，就有可能会增加身体损伤。
在月经期间去吃山楂的话，会容易延长月经周期，并且会容易增加月经出血量，这就会使铁元素流量过多，从而带来女性贫血现象，也会容易增加子宫受损。
西瓜
夏季是吃西瓜的良好季节，常吃西瓜的话，可以有效的消除止热，还可以有效的补充水分和维生素，帮助呵护健康。
但是绝大多数人都不知道西瓜兽医是一种寒性的水果，经常大量去吃西瓜的话，很有可能会使身体里的血管存在收缩的表现。
但是大家却不知道西瓜属于是一种寒冷的食物，经常吃的话会容易使身体存在血管收缩的表现，这样的现象对女性而言会容易加重体寒和宫寒的表现，也会容易诱发月经紊乱和月经不调等身体现象。
常吃这4物能暖宫
桂圆
从中医的角度上来讲，桂圆性温胃甘，能够达到良好的滋养补益作用，可以用于气血不足，或者是心脾两虚而带来的眩晕、头痛、失眠、惊厥等身体病症。
桂圆当中含有着丰富的蛋白质、维生素以及某一些矿物质元素，适当合理的去吃桂圆，能够给健康带来非常大的益处。
除此之外，桂圆的温性可以有效的去保护子宫，温暖子宫，减少子宫肌瘤的发生风险，女性朋友适当合理吃桂圆，可以有效的保持健康。
红豆
从中医的角度上来讲，红豆性平胃甘可以很好的，滋补身体，不仅可以有效的健脾养胃，还可以滋补气血，另外红色入心，可以帮助人们保护心脏。
对于女性朋友们而言，经常吃红豆的话，不仅可以保护心脏，还可以有效的去美容养颜，避免贫血问题出现。
对于女性朋友们而言，在月经期间常吃红豆的话，可以有效的暖胃养功，使你全身上下都是暖呼呼的状态。
银耳
银耳这种食物一直以来都有着“廉价燕窝”的美誉，银耳属于是一款非常适合女性朋友来食用的美容养颜佳品。
银耳当中含有着大量的天然植物性胶质，进入到身体里可以很好的养阴补肾。
对于女性朋友们而言，经常吃银耳的话可以美容养颜，增强免疫力和抵抗力，也可以有效的保护子宫，减少子宫肌瘤等妇科问题出现。
阿胶
阿胶有着非常高的营养价值，对于女性朋友们而言也是难得的滋补佳品，阿胶当中所含有的氨基酸能够帮助人们改善宫寒现象。
而且阿胶还可以有效的去改善女性过量出血以及贫血问题，如果平时在吃阿胶时与红枣、枸杞等食物搭配在一起，可以更有效的温暖子宫。
子宫疾病应该如何预防？
做相关的检查项目
如果想要更好的去预防子宫疾病出现在日常生活当中，需要做好相关的检查项目，及早发现子宫异常问题，及早进行解决，才能够更好的去帮助人们预防子宫疾病出现。
比如可以进行以下这几项检查：
常规妇科检查和活体组织病理检查：进行常规的妇科检查，主要是检查子宫颈的外形大小以及子宫管的粗细状态，或者是是否存在着接触性出血问题。
宫颈刮片细胞学检查：宫颈刮片这项检查也属于是非常常见的一种妇科常规检查，特别方便，可以有效的去了解女性是否存在着癌症问题，能够对可疑的部分进行相应的活检，这样就可以有效的去提高最后活检的准确性。
碘试验或者肉眼观察：这项检查特别简单，可以有效的去检查90%的病变问题，一般情况下是使用5%的醋酸溶液涂抹在宫颈之后进行筛查，宫颈恶性肿瘤，看看宫颈上皮对于醋酸的某一些反应，然后在白色病变部位取出异常物质进行相应的活检。
愉悦情绪
对于女性朋友们而言，保持心情愉悦是特别关键且重要的，不仅会调节内分泌，而且还可以更有效的去养护子宫健康。
所以对于女性朋友而言，在日常生活当中一定要重视情绪方面的调节，保持愉悦的心情才能够更有助于延年益寿，帮助保持子宫健康。
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