女性坚持睡前把风油精滴在肚脐上，一个月后，身体会有哪些变化

风油精是一种常见的中药草本制剂，具有消炎、镇痛、止痒的作用，常用于蚊虫叮咬、伤风感冒等引起的皮肤不适。

风油精的成分主要包括薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚等，这些成分具有很好的抗炎、抗病毒、抗菌、抗过敏等作用，因此被广泛应用于临床实践中。

风油精在临床上的应用有着悠久的历史和传统，并且已经被广泛地应用于多种疾病的治疗和预防中。

例如，风油精可以用于感冒、咳嗽、头痛、蚊虫叮咬、烫伤等，具有很好的疗效。此外，风油精还可以用于缓解晕车、晕船、晕机等症状，以及治疗一些口腔溃疡、咽喉炎等疾病。

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女性坚持睡前把风油精滴在肚脐上，一个月后，身体会有哪些变化？

驱寒排寒：风油精里的成分通过肚脐进入身体，可以促进身体内的湿寒之气排出。

缓解痛经：对于经常受到痛经困扰的女性来说，把风油精滴在肚脐上，能够很好缓解痛经的症状。

减肥：每天晚上肚脐滴几滴风油精，能够很好促进肠胃蠕动的速度，更好吸收消化食物，使排便更加畅通，从而达到减肥的目的。

提高睡眠质量：风油精中含有一种能镇痛舒缓的有效成分，通过外敷，这种有效成分可以顺着肚脐部位的组织进入到人体内，从而效刺激肚脐眼周围的气血流通，促进人体的气血循环，使人的身体能够慢慢处于一种放松的状态，促使女性能够更快更好地进入睡眠状态，帮助提升女性的睡眠质量。

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使用风油精的4个注意事项，建议收藏

孕妇禁用：樟脑是风油精主要成分之一，有一定毒性，能够通过皮肤进入身体，再通过胎盘屏障进入羊膜腔作用于胎儿，严重时可致胎儿死亡引起流产。

三岁以下幼儿慎用：风油精可能引起婴儿出现全身发黄、嘴唇发紫、嗜睡、哭声微弱、小便棕色、不吸奶等症状。

皮肤表面有烫伤、损伤及溃疡者禁止使用：在使用风油精的时候注意不要将风油精弄进眼内，否则会刺激到眼睛。

外用后出现皮疹瘙痒者应停用风油精：面部外用过敏者可能造成色素沉着的后果，影响美观。

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风油精的4个“妙用”，很多人还不知道

驱蚊防蚊：在房间里撒点风油精，或用一条棉布涂点儿风油精挂在房间里，这样可以有效的防止蚊虫叮咬。

治肚子疼：肚子疼痛不舒服的时候，在肚脐眼里滴几滴风油精，然后用医用胶布覆盖粘好，对于受凉引起的腹疼过特别好。

治疗轻度烫伤：皮肤烫伤后，可用风油精轻轻涂在烫伤处，一般过几分钟之后可以止痛。但要注意只适用于轻度烫伤，对于烫伤后破皮溃烂的万万不可用此方法。

解暑热：天气炎热的时候，出门不妨在太阳穴，额头处涂点儿风油精，可以起到预防中暑的作用。如果平时感觉头昏脑胀的时候，也可用风油精来涂涂这几个地方，能帮助你安然入睡。

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延伸阅读：风油精可以口服吗？

风油精可以口服，但不要过量。

风油精的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油等，具有消炎、止痒的作用，还可以清凉、止痛。

口服风油精可以缓解中暑造成的头痛、头晕、多汗等症状，但风油精的刺激性较强，如果给药剂量过大，很可能会造成消化道不适，容易出现恶心呕吐、腹痛等症状。