口腔溃疡总不好，教你一招，解决这个烦恼

很多朋友都有过患口腔溃疡的经历，用一个字来总结口腔溃疡的话就是疼，那么口腔溃疡是怎么来的我们又该怎样来调理呢？其实口腔溃疡从来都不是自己找上门来的，而是自己体内出现负能量导致口腔溃疡的发生，当你精神压力过大或身体过度劳累的时候，就会使体内的免疫力就会低下，这就是口腔溃疡的诱因。

每天蔬菜水果中的维生素摄入量不足，长期就会导致体内的维生素缺乏而诱发口腔溃疡，交叉感染和遗传因素也会使口腔溃疡经常发作，各种原因导致口腔粘膜破损时也会发生口腔溃疡，预防口腔溃疡平时就要多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充体内需要的维生素B1、B2和维生素C，像番茄、猕猴桃、橙子等都富含有各种维生素。

溃疡已经发生时可以口服维生素b2或者是华素片，也可以将维生素b2片压成粉末，用香油调成糊状涂抹在溃疡的创面上，每天三到六次一般两到三天就可痊愈，也可以用西瓜霜喷剂直接喷涂溃疡面，虽然当时很疼但效果特别的好，因为西瓜霜喷剂可以在创面快速的形成一层保护膜有利于创面的愈合，如果你还在受口腔溃疡的疼痛折磨不妨试试这几招吧。