很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。下面一起和51养生网小编了解下吧。
当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。也就是说，当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经非常严重了，甚至随时会有生命危险。再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
血管，是体内血液输送用的管道。假设血管阻塞了，血液就不能顺利地在血管内自由的活动，然后引发各类身体的不适，重则会危及性命。如果发现血管阻塞的现象，记得要及时想办法解决。
血栓常被比作为“游走在血管中的幽魂”，一旦血管堵住了，就会让血液的输送系统瘫痪，结果往往是丧命的。并且血栓会发作在任何的年龄、任何的时间，如今已正在成为危害健康的一大杀手了。
现在很多人表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病、高血压、脑血栓、糖尿病。
因此，过了三十岁以后，我们就应该像爱护容貌与肌肤一样，学会呵护、关爱我们的血管。我国著名的心血管病防治中心曾花10年时间在70万人中做了一项调查，发现脑梗死、脑出血等疾病，10年间，在25岁男女中，发病率分别增加了136％和220％。而临床中，每周至少会有2—3名45岁以下的人，因心梗或脑卒中急性发作住进该院的重症监护室，最年轻的冠心病猝死者仅33岁。
血管“清道夫”找到了，每天吃几口，给血管来个大扫除，快存
罗布麻茶叶中含有强抗氧化剂：黄酮类物质，可有效清洁血管内毒素废物，避免血管被氧化；罗布麻茶含有的单宁酸还可以抑制体内血压升高，对高血压患者的血压起到降压的作用。长期饮用，调节三高、延年益寿的功效。
柠檬有防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度的作用，常喝可以帮助提高凝血功能及血小板数量的作用，能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，有降压、活血脉、并清除血液垃圾的作用
苦荞茶其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，经常喝苦荞茶还可以预防高血压。
