怎么判断是阴虚还是阳虚呢？

阴虚多表现为虚热证多表现为手足热，心烦，口干等表现还会出现盗汗，失眠，头晕等症状。阳虚多表现为虚寒症多会出现，口淡，畏寒，怕冷，四肢发凉，尿频，小便清长等表现。
但是具体要根据舌苔、脉象等诊断。想要了解可以去附近的中医科诊脉，看看舌苔，辩证之后在医生指导下选择中药治疗在医师指导下对症调理定时复查。

哪些会引起阴虚的呢：

1、过度劳倦，导致阴液耗伤，不能及时补充

2、过度补阳、不合理使用补阳药物，导致阳气亢盛

3、热病伤阴、热病后期，缠绵不愈，耗伤阴津

4、先天不足。
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