10个孩子中就有4个近视,不知道从什么时候开始,孩子的鼻梁上面都架起了眼镜,小小的脸上面却有这么大的一个眼镜,让家长看了不禁心疼。而更加无奈的是家长带孩子去配眼镜,便宜的一副就要400多,中等的则上千,稍微好点的就2千块钱一副。那么孩子近视了该怎么?下面我们来听听眼科医生的讲解吧!
1、眼科医生:孩子近视了,配多少钱的眼镜合适呢?
青少年配镜不需要太贵,功能眼镜也只能起到辅助作用,配眼镜的价钱在400到600即可。
配眼镜的注意事项有哪些?
①镜框大小
儿童眼镜框应该大小适中,尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小,视野会变小;镜框太大,容易戴不稳,而且重量会增加。
②镜片选择
儿童应该选择安全、不易碎的树脂镜片,这样可以避免由于镜片破碎造成的眼外伤。镜片的光学质量会影响到视觉质量,因此儿童用眼镜要选择透光率好的镜片。
③专家提醒:
戴眼镜的中小学生至少要半年复查一次,成人至少一年进行一次。初次配镜一定要去医院做检查。
2、孩子恢复视力的黄金期是什么时候
眼睛有两个重要的快速发展阶段。第一阶段是3-8岁左右,第二阶段是青春期,大约在11—18岁。成人视力的好坏,与这两个“黄金期”有密切关系。眼睛在发育中,年龄越小,度数发展速度越快。眼睛能否健康发育与所受到的刺激成正比;刺激越小发育越好,反之亦然。所以要早发现早治疗
3、眼科医生:孩子已经近视了,该怎么办呢?
(1)晶体操
①转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
② 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
(2)科学恢复视力的方法
世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。
因此清华大学研制了【迷蝶维视贴】,据临床数据显示,长期使用,可解决近视问题。由十余种名贵的中草药精华提取而成。清华大学在实验过程中对药材的把控、工艺流程的把控都极为严格,整个制作过程在一周左右,可谓匠心典范!
主要成分有迷迭香、决明子、密蒙花等,坚持草本精华萃取,是科研成果的特有所在,也是其他方法无法达到的高度。针对近视问题研制而成,在使用的过程中不会产生过敏、疼痛等不良反应,坚持使用,孩子可恢复正常视力。随着科研成果的完善,现在已经投放市场了。
(3)3个穴位护眼法
穴位:明眼、凤眼、大空骨
功效:在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨穴则可改善一切有关眼睛的症状。
取穴:这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。
方法:平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。刺激方法为,用另一只手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感到疼痛的力气来指压即可。此方法还可抑制老人性白内障。
4、眼科医生:日常护眼的小贴士有哪些?
1、视力1.5不等于没有视疲劳
2、儿童斜、弱视切莫错过6岁以前最佳矫治年龄
3、孩子总眯眼,尽早去查眼
4、青光眼可致盲,早期防治极重要
5、任何水晶眼镜对眼睛都有害,不合格眼镜已成公害
6、避免长时间近距离用眼,用眼30分钟后要休息5-10分钟
7、睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时
8、不要在强光、阳光下写作业
9、不要戴别人的眼镜
10、不在晃动的车厢内看书或写作业、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑
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