最好的医生,是自己;最好的医院,是厨房;最好的药物,是饮食;最好的疗效,是坚持!早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆。请耐心看完,好好理解,记得收藏起来转发给你的亲朋好友们哦!【女性美容健康养生堂】推荐给你值得收藏学习的干货!
【1】健康的四大基石之平和的心态:心态永远在第一位,一天笑三笑,医生要上吊,一天笑三笑,远离病和药。
【2】要想身体好,先把饭吃好,要想身体棒,先把钙吃掉,食疗胜药,把饭当成药吃,千万别把药当成饭吃。
【3】有一句话说得好, 腾不出时间睡觉,迟早要腾出时间生病,咱们中国有一句老话, 天天失眠,少活十年。
一、气血运动...
二、时辰与脏器的关系...
三、钙的问题...
四、美丽从调理脏腑开始....
五、心与容颜...
六、肝与容颜...
七、脾与容颜...
八、肺与容颜...
九、肾与容颜...
十、赶出五脏毒素...
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