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开通VIP
2014.4
594727214 15:48:19
 
  血瘀质人的表现:面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘,性情急躁。月经时小腹疼痛,不喜揉按,经血色暗,有血块。

    饮食调理方法:

    多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。

    药膳指导:

    山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。可活血散瘀。
2014-03-28
594727214 13:27:25
 
"为什么女人和小人难对付?女人受感情支配,小人受利益支配,都不守游戏规则。"一个肯反省的女人对我如是说。大度之言,不可埋没,录此备考。
 
594727214 13:31:21
 
这句话的含义是清楚的:女人贱。在同一节里,尼采确实又说:"男人骨子里坏,女人骨子里贱。"但所谓坏,是想要女人,所谓贱,是想被男人要,似也符合事实。
  
594727214 13:34:11
 
有趣的是,托尔斯泰年轻时极放荡,一个放荡男人不能让天下女子知道他对女人的真实想法;萧伯纳一生恪守规矩,一个规矩丈夫不能让太太知道他对婚姻的老实意见。那么,一个男人要对女性保有美好的感想,他的生活是否应该在放荡与规矩之间,不能太放荡,也不该太规矩呢?
594727214 13:35:12
 
如席勒所说,女人最大的魅力就在于天性纯正。一个女人愈是赋有活泼的直觉,未受污染的感性,就愈具女性智慧的魅力。
594727214 13:36:50
 
  理性决非衡量智慧的惟一尺度,依我看也不是最高尺度。叔本华引沙弗茨伯利的话说:"女人仅为男性的弱点和愚蠢而存在,却和男人的理性毫无关系。"照他们的意思,莫非要女人也具备发达的逻辑思维,可以来和男人讨论复杂的哲学问题,才算得上聪明?我可没有这么蠢!真遇见这样热衷于抽象推理的女人,我是要躲开的。我同意瓦莱里订的标准:"聪明女子是这样一种女性,和她在一起时,你想要多蠢就可以多蠢。"我去女人那里,是为了让自己的理性休息,可以随心所欲地蠢一下,放心从她的感性获得享受和启发。一个不能使男人感到轻松的女人,即使她是聪明的,至少她做得很蠢。
 
594727214 13:46:14
 
"女人在用软弱武装自己时最强大。"
594727214 13:47:36
 
 在男人眼里,女人的一点儿软弱时常显得楚楚动人。有人说俏皮话:"当女人的美眸被泪水蒙住时,看不清楚的是男人。"一个女人向伏尔泰透露同性的秘密:"女人在用软弱武装自己时最强大。"但是,不能说女人的软弱都是装出来的,她不过是巧妙地利用了自己固有的软弱罢了。女人的软弱,说到底,就是渴望有人爱她,她比男人更不能忍受孤独。对于这一点儿软弱,男人倒是乐意成全。但是,超乎此,软弱到不肯自立的地步,多数男人是要逃跑的。
  
  如果说男人喜欢女人弱中有强,那么,女人则喜欢男人强中有弱。女人本能地受强有力的男子吸引,但她并不希望这男子在她面前永远强有力。一个窝囊废的软弱是可厌的,一个男子汉的软弱却是可爱的。正像罗曼·罗兰所说:"在女人眼里,男人的力遭摧折是特别令人感动的。"她最骄傲的事情是亲手包扎她所崇拜的英雄的伤口,亲自抚慰她所爱的强者的弱点。这时候,不但她的虚荣和软弱,而且她的优点--她的母性本能,也得到了满足。母性是女人天性中最坚韧的力量,这种力量一旦被唤醒,世上就没有她承受不了的苦难。  
2014-03-29
594727214 19:04:45
 
    1、这个年龄已经不允许你不成熟,当你无力把握命运中的某种爱,某种缘,某种现实,学会放手。给自己身心一个全新的开始,只要信心在,勇气就在;努力在,成功就在。 

  2 、储蓄友谊 
  真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,在这个年龄一定要好好地珍惜它,用心去储存。 

  3 、播种善良 
  一定要极尽自己所能及之事,让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种,不意间,就会开出最美丽的人性之花来。 

  4 、懂得音乐 
  音乐可以陶冶情操,它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象,全心地投入,更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精,点点滴滴中让我们的生活有了滋味。 
  5 、避开两种苦 
  尘间有两苦,一是得不到之苦,二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下,所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本,我们可以卷土重来。世间最苦是钟情,如果在这时候还有这样的情愫,一定要象打扫灰尘一样,把它从心屋里清出去。 

  6 、学会承受 
  有些事情需要无声无息地忘记,经过一次,就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要默默地去承受;历炼一次;丰富一次。 

  7 、保留感恩的心 
  感恩的心一定要时时保留,它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝,还会让你淡漠某种无形的压力,平抚你的欲望和争斗,更多的时候,有一些幸福的感觉也往往来自于此。

  8 、热爱工作 
  尽管它决没有喝茶、聊天儿那样惬意,但它检验着我们的智慧和能力,是我们体现价值和成就所必备一种内容。一定要全心爱它,它让你大半生有事做、有饭吃。

  9 、善于学习 
  读书和学习都是在和智慧聊天,它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此,有些见解来源于此。并且还能医愚,还会长久地保持你的个性魅力,这是练瑜珈做美容所不能达到的效果,何乐而不为。 
  10 、享受运动 
  很多人认为自己胖、自己丑…于是,就有人拚命地节食减肥、手术美容。你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下,不如去享受运动、享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨,你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春,你的快乐,你的健康。等老了,和心爱的人一起,找一个小镇,安静的住下,早上在巷口看太阳,晚上拄着拐棍敲夕阳…
  
    世间的感情莫过于两种:一种是相濡以沫,却厌倦到终老;另一种是相忘于江湖,却怀念到哭泣。 
  离开一个地方,风景就不再属于你;错过一个人,那人便再与你无关。人生就是这样,牵挂着、烦恼着、自由着、限制着;走出一段路程,回头一望,却也生动着、美丽着;有着你爱的人和爱你的人,有着你喜欢的事和需要你做的事,有着牵挂你的人和你牵挂着的人; 
  人这一辈子是短暂的,所以要让自己健康着、开心着、幸福着,偶尔还要醉着。幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。人生就应如此。
594727214 19:05:02
 
杨澜:好好经营你的30-47岁!!!(转疯了)
594727214 19:09:01
 
我很喜欢自己现在的状态,随遇而安、遇事不急不躁,该有主心骨的时候能镇得住场,不该有的时候能心安理得躲一旁不多话;会爱人,会关心人,会牵挂人,但不缠人;有思想,有理想,有理性,很幽默,敢自嘲;会为爱的人甘于放下身段,但除此之外,可以自由到不看任何人的脸色行事;有学习的热情和动力,每天都在进步,但不再期待别人的夸奖。印象里,小时候的我学点东西就要四处炫耀,等着父母奖赏。而现在,我能够真正做到,学为自己,自己喜欢。 
594727214 19:10:06
 
情感上拿得起放得下,这个很重要。我已经摆脱了少女的那种情怀,一旦爱上你就天崩地裂、海枯石烂,不生死与共与天绝不够爱。我可以收放自如,你希望我多爱你我就多爱你,你希望我保持多远的距离我就默默离开。而且我会自己找乐子,即便独自一人,我都不会有寂寞孤独自怨自怜。 

我还理解了爱的基础是友谊。因为,爱的下面首先是个友字。爱你,我们是情侣;不爱,我们是朋友。 
594727214 19:57:38
 
张小娴 你终将爱我
594727214 20:22:14
 
文摘
让自己的心保持柔软,力量不在强硬而在柔软中,能伸能屈的树木才能抵得过狂风,为自己建立一个敏捷的心智。人生很奇妙,许多事都不是我们能预料的,只是一味地抗拒,并不能解决问题,我们需要的是无限柔软和真诚的心。—— 普普尔·贾亚卡尔《克里希那穆提传》
594727214 20:23:00
 
张小娴
" 你有沒有想我?" 這句話,你是問的時候多?還是被問的時候多?突然就明白,像那樣的想念是屬於青春的。只有青春的想念如許詩意,漸漸老了,想念已經變得踏實,對他的想念不是一顆心在路燈迷濛的夜裡飄飛,而是把他放在心底、放在生命裡,不曾消散。
594727214 20:32:17
 
我不愿送人,亦不愿人送我。对于自己真正舍不得离开的人,离别的那一刹那像是开刀,凡是开刀的场合照例是应该先用麻醉剂,使病人在迷蒙中度过那场痛苦,所以离别的苦痛最好避免。一个朋友说,“你走,我不送你;你来,无论多大风多大雨,我要去接你。”我最赏识那种心情。—— 梁实秋
594727214 20:48:49
 
(我要赢。如果不能赢,起码让我在尝试中变得勇敢。)这句话对我们大家都有用。
594727214 20:53:40
 
因为王臣写的传用了诗人巴勃鲁那句惊艳了世人的那句「喜欢你是寂静的」为名,在书群当中,抓紧了我
594727214 20:54:26
 
懂得爱与被爱。知足。珍重。步步丰盈。---自林徽因传。自勉。
594727214 20:55:16
 
当我们远行时,我们心中不要去计算距离,因为计算距离会让你气馁和痛苦,如果你要走一万里,你走了一百里就累了,想着后面还有九千九百里,你唯一想做的就是放弃;但当你忘记了距离,只顾前行,只顾在前行时欣赏两边的风景,你就能走出自己都意想不到的距离来。
2014-03-30
594727214 19:12:11
 
终于等到这一天”等声音不绝于耳。
2014-03-31
594727214 18:17:39
 
很喜欢马伊俐那句话:如果一个人天天给你打电话发微信,说明他是爱你的,起码他心里有你。如果每次都是你给他打电话发微信,那你就不用问了,其实他心里根本就没有你。 马伊俐說:"我不懂什么叫挽留,我只知道,爱我的人不会离开我,因为他知道,我会难过。你无法叫醒一个装睡的人,也无法感动一个不爱你的人。"世上不爱的理由有很多:我很忙、我很累、我都是为你好.... 而爱的表现只有一个:就想和你在一起…          这是一段近期很火的文字:我给你倒了一杯热水,而你惦记着其他饮料,所以你将它放置一旁。可是饮料越喝越口渴。于是,你想起了那杯热水,你以为它还是温的,可端起来已经冰冷刺骨。 水凉了你埋怨不了任何人,别忘了,那杯水起初是温热暖心的,是你的不在意,让它变冷了! 很简单的文字却淋漓尽致的展现出什么叫珍惜。合作伙伴也好!同事也好!朋友也罢!情侣也是!你珍惜我的同时,我亦会加倍对你好。  
594727214 19:56:37
 
很喜欢马伊俐那句话:如果一个人天天给你打电话发微信,说明他是爱你的,起码他心里有你。如果每次都是你给他打电话发微信,那你就不用问了,其实他心里根本就没有你。 马伊俐說:"我不懂什么叫挽留,我只知道,爱我的人不会离开我,因为他知道,我会难过。你无法叫醒一个装睡的人,也无法感动一个不爱你的人。"世上不爱的理由有很多:我很忙、我很累、我都是为你好.... 而爱的表现只有一个:就想和你在一起…          这是一段近期很火的文字:我给你倒了一杯热水,而你惦记着其他饮料,所以你将它放置一旁。可是饮料越喝越口渴。于是,你想起了那杯热水,你以为它还是温的,可端起来已经冰冷刺骨。 水凉了你埋怨不了任何人,别忘了,那杯水起初是温热暖心的,是你的不在意,让它变冷了! 很简单的文字却淋漓尽致的展现出什么叫珍惜。合作伙伴也好!同事也好!朋友也罢!情侣也是!你珍惜我的同时,我亦会加倍对你好。  
2014-04-01
仰望星空 19:50:35
 
3月的最后一个周一,来的比平时更劲爆一些!周迅说,李亚鹏满足了我对男人所有的幻想。刘烨说,我非谢娜不娶。姚晨说,最适合我的人是凌潇肃。文章说,我这辈子最骄傲的事情就是我的女人叫马伊琍。这个段子拿到愚人节来看爱情最恰如其分:曾经的海誓山盟都是为以后偷吃劈腿做好的垫背。
仰望星空 19:53:23
 
在娱乐圈这个光怪陆离、充斥欲望的圈子里
仰望星空 20:01:00
 
处女座细心第一名爱干净第一名挑剔第一名小题大做第一名吃醋第一名
2014-04-10
仰望星空 15:29:22
 
经期第一至三天多吃胡萝卜土豆大豆和坚果类食物,其产生的丰胸效果比平时好三成以上,许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的女性不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来
仰望星空 16:12:36
 
俯卧撑 
面向地面,身体保持笔直,双手指尖向前支撑身体,双脚并拢,手臂慢慢弯曲,肘部向外,身体缓缓向下运动,至大臂小臂弯曲呈90长时,手臂慢慢伸直,身体随之缓缓向上运动。完成3-4组,每组20个。
动作自检:在整个动作过程中,注意头颈臂和胸踝要在同一个平面上。如果觉得太难,也可以膝盖跪地,小腿翘起。
塑身优势:这组动作主要练习胸部,对腹部的平坦也有好处。
仰望星空 16:12:55
 
夹书丰胸
在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
仰望星空 16:23:46
 
每天至少能喝一杯豆浆(或牛奶),蛋、起士、山药等食物可多吃点。
仰望星空 16:23:59
 
 3. 每天用精油或乳液按摩乳房,平时有机会可多作健胸运动。
仰望星空 16:30:47
 
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪堆积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
仰望星空 16:32:01
 
燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!
仰望星空 16:32:28
 
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
2014-04-12
仰望星空 17:18:34
 
如果说话轻柔一些,语气温和柔美一些,走路昂首挺胸,平日里有意识的培养和塑造自己的气质,那么即使你的容貌随着岁月的老去而逐渐黯淡,气质却会令你给人的整体印象加分。
仰望星空 17:22:06
 
越是当你滔滔不绝的时候,你的愚蠢越会暴露无疑。越是当你洗耳恭听的时候,你的智慧越会快乐生长。聆听是取人之长,补己之短的良方;聆听是沟通双方,尊重对方的桥梁;聆听是抛弃错误,远离懊悔的法宝。
仰望星空 18:08:37
 
灰指甲偏方 将紫皮大蒜捣烂如泥,再加少许白矾土在指甲上 不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好,塑料布透光封闭效果好,只需七八天,觉得有涨的感觉就好了
仰望星空 18:18:11
 
【心理提示---让内心强大的6个素质】1、有肚量去容忍那些不能改变的事。2、有毅力去改变那些可能改变的事。3、有能力去发现那些可有可无的事。4、有智慧去分辨那些非此即彼的事。5、有恒心去完成那些看似无望的事。6、有勇气去面对那些已经做错的事。【关注微信更精彩:xxyscd】
仰望星空 18:42:36
 
忌 知无不言言无不尽。
仰望星空 18:48:05
 
1、学会知而不言,谨记言多必失;
仰望星空 18:50:01
 
【10大短命生活小习惯】第一名:缺乏运动;第二名:跷二郎腿;第三名:如厕看报;第四名:刚睡醒立刻下床;第五名:连续使用电脑3小时以上;第六名:弯腰搬重物;第七名:用力排便;第八名:喝水太少;第九名:喜吃烫食;第十名:喝过量咖啡或茶。童鞋们,请注意咯
仰望星空 18:56:01
 
月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等。
仰望星空 18:58:08
 
【30秒人格魅力养成术】1、微笑;2、不谈论沉重话题;3、倾听时有所回应;4、做几个让人印象深刻的表情;5、不要后背靠在椅子上;6、目光在对方的“三角区”游荡;7、让对方多说话;8、不要透露过多个人细节;9、减少说话时的手势;10、不掩饰自己的缺陷或错误;11. 说话时减少口头语
仰望星空 19:48:45
 
【久坐的减肥方法】早餐:一根香蕉加一杯豆浆;午餐:绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果;晚餐:一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者煮粥加小菜;睡前半小时,一杯酸奶,红酒一小杯;全天:荷叶泡茶喝,坚持隔天一吃,至少吃一个月,保证月瘦10斤不是梦
仰望星空 19:50:12
 
总给自己买昂贵内衣的女人是爱享受,总给自己买护肤品的女人是爱自我,总给自己买鞋包的女人是爱生活,总给自己买化妆品的女人是爱漂亮。。。什么都不爱买的女人是没前途的,因为没欲望没爱好往往就没优点,别人又爱你什么呢?无欲无求不一定是强大,也有可能是迷茫。
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