四姑娘山地处小金县与汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，为四个美丽的姑娘所化，因而得名。主峰幺妹峰海拨6250米，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。溪沟呈南北向穿行于山峡谷之中，纵深10至数十公里。这里有高原特有的洁净蓝天，皑皑白雪，并与奇峰异树、飞瀑流泉、草甸溪流交融成一幅奇异景观。其中双桥沟纵深30余公里，峡谷时宽时窄，宽阔处可达数公里，斜坡上覆以广阔的草坪，溪流婉蜒其间，两岸沙棘树丛生宛似一条绿色长龙绵延长达数公里。而每当金秋，树叶转红，又是一番景色。位于长坪及海子两沟深处的四姑娘山，海拔6250米，终年积雪，直插蓝天，蔚为壮观。
四姑娘山以雄峻挺拨闻名，为各国登山家所瞩目，山麓森林茂密，绿草如茵，清澈溪流潺潺不绝，又是一派秀美的南欧风光，人称“中国的阿尔卑斯”。这里因气候条件特殊，垂直高差显著，动植物资源十分丰富，与以保护大熊猫为主的卧龙自然保护区和米来罗红叶风景区相毗邻。
四姑娘山风光美，四姑山的风情更美。这里历史悠久，风景区内居住着藏、羌、回、汉等民族，藏族嘉戎文化源远流长，那古老动人的神话传说，热烈隆重的祭祀庆典，悠扬悦耳的山歌，矫健欢快的锅庄，片石垒就的寨楼，热情好客的村民，还有香喷喷的青稞酒、酥油茶... ...构成了一幅幅浓郁的风土人情画卷。
四姑娘山风景区位于阿坝藏族羌族自治州小金县日隆乡境内，面积2000余平方公里，由四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分组成，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多。有金丝猴、牛羚、雪豹、小熊猫、毛冠鹿、藏马鸡、盘羊、黑熊等国家一、二类保护动物30余种，有“雉类和画眉的乐园”之美称。1994年被列为国家级风景名胜区，1996年被列为国家级自然保护区。是一处景致奇特、风光绚丽、生态原始、别具情韵的风景区，也是集登山、滑雪、游览、摄影、绘画、科考于一体的综合性景区。
主要景点：双桥沟、长坪沟、海子沟、毕棚沟
美食提示：沙棘制品、牦牛肉制品、雪莲、虫草
旅游佳节：四姑娘山具有青藏高原的气候特点，早晚温差大
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