血液“黏稠”了，睡觉多有4个异常，早发现早揪出

身体维持健康，在睡觉的过程中会保持轻松状态，可以正常安稳入睡。然而，生活中有部分人在睡着的过程中有各种不良症状出现，这些特殊表现和血液黏稠有关，血液太过黏稠循环出现了障碍，无法及时提供血液到身体需要的部位，受到影响就会有不良症状。

因此，在睡觉过程中身体不轻松，特殊表现明显，要通过正确的措施让身体恢复健康，以免干扰正常的作息。

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血液黏稠睡觉时的4个表现：

1、头痛

在睡觉的过程中有头晕，头痛的感觉，说明血液太过黏稠。血液黏稠的人循环更容易出现障碍，在头部重要组织，神经等缺乏血液，营养物质提供的时候容易产生疼痛感，身体保持健康进入睡眠状态，身体得到休息，就算劳累引发头晕头痛也可以得到改善。

但是，那些血液黏稠明显的人短时间内无法改善，通过睡眠这种方式也很难好转，可能就会有明显的头晕表现，这些症状易产生，持续时间长，要通过正确的措施来恢复正常的血液供应。

2、胸部难受

血液太过黏稠，在睡觉过程中会有胸部的不适感。因为心脏，肺部保持功能良好，需要有足够的营养物质提供，那些血液明显黏稠的人局部出现了循环障碍，血液缺乏之后心脏功能下降，动力不足无法促进全身的循环，胸闷乏力，胸口疼痛的表现明显，甚至还会增加脑梗的患病率。

如果可以在发现胸部不适感产生之后采取应对措施，积极降低血液黏稠度恢复正常的血液供应，心脏功能可以提高。

3、肢体发麻

血液黏稠十分危险，受到影响可能会有肢体发麻的感觉，在睡觉过程中身体的活动量少，本身血液黏稠如粥，循环容易出现障碍，某些部位处于缺血，缺氧的状态中，营养物质无法及时获取，受到影响肢体就容易麻木。

有这种特殊的表现出现，要通过降低血液黏稠度，改善身体的循环来让手脚保持轻松，否则睡觉过程中肢体一直麻木，容易导致睡眠质量降低。

4、流口水

血液太过黏稠，在睡觉过程中容易流口水。很多人嘴巴不受控制难以闭合，就会有明显的流口水表现，口水流出并不是正常现象，除了和睡眠姿势不正确有关之外还可能是血液太过黏稠引起。

在血液明显黏稠时无法提供血液给人的大脑，大脑血液长时间缺乏引发了中枢性面瘫，患者通常会有口眼歪斜的表现，嘴巴难以闭合之后就容易流口水。一旦在睡觉过程中出现这种特殊症状，都说明血液已经黏稠，要通过降低血液黏稠度来改善。