急性鼻炎的饮食疗法

急性鼻炎主要是鼻部和鼻咽部含有的链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、流行性感冒杆菌等形成继发感染引起；内分泌失调、全身慢性疾病影响的新陈代谢失调，造成机体的抵抗能力下降；鼻中隔弯曲、慢性鼻炎鼻息肉等鼻腔慢性疾病致使病原体得以在鼻腔内生长繁殖都可引起。

症状：全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛、鼻塞、鼻腔及鼻咽部干燥、鼻内发痒，因高热引起呕吐、腹泻、昏迷等。

饮 食 宜：宜清热解毒食物。萝卜、丝瓜、苦瓜、绿豆芽、茄子等。

饮 食 忌：忌发性食物、刺激性食物、发热性食物。忌烟酒。辣椒、胡椒、牛羊肉、海鲜等。

生活一点通：方法1 配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量. 制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀. 用法:代茶频饮,每日1剂,连用3-5日. 适应:急性鼻炎.

方法2 配方:葱须20克,薄荷6克蔓荆子15克.制法:上述药物加水煎,取汁即可.用法:代茶饮用,每日1剂.适应:急,慢性鼻炎.

方法3 配方:生姜9克,大枣9克,红糖70克.制法:

推荐：

苦瓜炒鸡蛋

原料：苦瓜,鸡蛋,葡萄干

做法：1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋。

2、鸡蛋炒一下，加苦瓜，炒３分钟。

3、加盐调味，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃咯。