打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
空腹吃鱼和海鲜可致痛风
            空腹吃鱼和海鲜。鱼和海鲜含蛋白质丰富,可假如空腹吃,这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。另外,空腹大吃海鲜和鱼,还会增加人体对嘌呤的吸收,可能导致痛风。

  猛吃奶油蛋糕。奶油蛋糕看起来漂亮,其实就是穿上了色素和植物奶油的花衣裳。论成本一块不到一元钱,论营养,它不但高油高糖,植物奶油中的反式脂肪酸带给人体的伤害比猪油更厉害。假如想吃蛋糕又不怕胖,奶酪蛋糕的营养较高,价格更贵,可以吃一小块解馋。

  上来就喝碳酸饮料。可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素,不但营养为零,价钱也很低。上来就喝碳酸饮料,不仅会让人打嗝、胀肚,而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量能等于一碗米饭,假如再多喝些,或许你还没开始吃什么东西,这一顿的热量就已经超标了。假如真的想喝甜饮料,鲜榨果蔬汁更好。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
饮食搭配禁忌10条,越吃越不健康!
警惕生活中12个饮食误区
痛风患者尽量少做这几件事,注意饮食问题让身体更健康
【疾病诊疗】解惑|不喝酒不吃海鲜为啥也得痛风?因为它!
吃自助餐的时候,不拿这五种食物的人,老板:绝对是“同行”!
医生说这三种东西再不能吃了,不要以为与你无关!就发生在你身边
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服