温灸和艾灸的区别

椅子是人们生活中不可或缺的用品之一，在气温较低的季节，人们坐在座椅上办公、学习的时候会感到很冷，影响工作和学习的效率；老年人的身体状况相对较差，在寒冷的冬天，越来越多的老年人受到关节炎的困苦，虽然大部分家庭有空调，但是空调用电量大，而且长时间使用会造成房间内空气不循环、水份不足，对人体有害，有时垫上取暖坐垫能适当减缓寒冷，但也只是起到局部保暖的效果，特别是在一些取暖条件不好的营业场所和办公室更是如此，很多人因为长期在室温较低的环境下工作而影响身体健康。

现在有一款椅子是采用红外线温灸补充能量，坐着也能健康养生，那么有人说艾灸也可以养生，现在就和大家说一下温灸和艾灸的区别：

虽说温灸和艾灸都属于中医灸法，不同它们也是有区别的。艾灸就是点燃艾条直接在人体肌肤上灸，这样可以有效的刺激人体的穴位，所取得的效果会更加的直接，不过损伤肌肤的风险会更大。而温灸就是将艾条直接悬挂起来，在灸的时候和皮肤有一段的距离，这样所产生的温度就会相对较低，对人体来说比较容易承受，虽然它取得的疗效和艾灸一样，但是治疗过程会相对较长。 温灸的功效： 温灸对人体的功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。