4小时前
上述对话出自电影《楚门的世界》。电影的主人公楚门从出生开始就是一场大型真人秀节目的主角，他生活中的每一秒都有上千部摄像机对着他，他周围的所有人都是演员，包括他最好的朋友、身边的妻子…所有人都在努力掩盖事情的真相，在一个虚拟的世界里编织着近乎完美的谎言。当楚门得知这一切后决心不惜一切代价逃出这个虚假的世界，也意味着他将离开原本熟悉且舒适的生活。然而，作为该节目的导演和制片人——克里斯托弗想尽办法竭力阻止，于是发生了上面的对话。
正如对话所言，楚门的世界是假的，但楚门是真的。我们每个人都是楚门。我们生活的世界确实和克里斯托弗所创造的世界一样，不乏谎言和欺诈。但也正如电影结局楚门毅然走出被设定的虚假世界、迈向真实世界一样，人类也从未停止识别谎言、探寻真相的步伐。
那么人为何要说谎？
尼采说；“为了生活，我们需要说谎。”
无论古今中外，谎言在人们的生活中都非常普遍。如果你觉得自己很少遭遇谎言，那可能是因为多数情况下你还被蒙在鼓里。有调查显示，我们大多数人每天会遭遇近200次的欺骗。
关于欺骗，我想，任何人都不希望自己被欺骗，但是我们自己又避免不了对别人说上几句谎话。于是，我们在痛斥说谎者的同时，自己却不能停止说谎；我们在严格要求别人的同时，却放纵了自己，结果往往是自己气的跳脚，对方也郁闷的不得了。
那么这个慌非说不可吗？
首先，这个世界上就没有从未说过谎的人。现代社会生活中充满了谎言，正如著名生物学家罗伯特·特里弗斯（Robert Trivers）在其著作《愚昧者的愚昧》中所言：“我们都是彻头彻尾的骗子。”为了更好的适应社会，为了在复杂的人际交往中不上当受骗或少上当受骗，长久以来，人们苦苦追寻着谎言的本质以及识别谎言的有效线索。
其次，生活中也需要适当的“谎言”。有时候生活中的很多谎言并无恶意，而是出于礼貌应对。在现实生活中出于为他人着想而说的善意谎言并不少见。从社会交往的角度看，善意谎言只要适度，就会有利于社会交往和人际和谐。假设你与一位多年不见的好同学相见，你可能会说下面哪句话呢？
A：很多年没见，你可一点都没变。
B：哎呀，你胖了，头发白了，也稀疏了，你看上去老了好多。
如果选A，听者可能认为你在撒谎，但听者往往乐于接受这善意的谎言。
如果选B，听者或许再也不想见到你-人们并不总是想知道事情的真相。
马克吐温说过：大家都在说谎，每一天、每一小时，清醒时、沉睡时。
由此，我们可以看出，说谎也是人们适应生活和生存的需要。
说谎的动机
人的大部分行为都能够寻找到内在的动机，说谎也不例外。说谎不会无缘无故地发生，有因必有果，存在即合理。人们编造各种各样的谎言，大多是在不同动机的“驱使和指导”下出现的。影响人们说谎的动机有内在因素和外在因素，最大的内在因素是需要和内驱力。比如说小偷偷了某物，却说自己没有偷，因为某物对他来说充满了诱惑，获得某物就是偷盗的诱因。诱因通常可以分为两种：一种驱使人们得到它；另一种驱使人们远离它。比如人们做错事不想被惩罚，就会用说谎来逃避。由此可以看出，动机是由需要与诱因共同组成的。所以当有人说谎时，可以先了解他的需求或找到其诱因，顺藤摸瓜就能找出原因。
打碎了妈妈的花瓶沉默不言，偷了同学的铅笔死不承认，考试作弊得来的好成绩沾沾自喜。人总是在不同动机下说着不同类型的谎言。
心理学上还有一种被称为“说谎癖”的心理疾病。无缘无故地去欺骗别人，说谎的时间过长或次数过频，以至于对那些被谎言蛊惑的人甚至是自身造成某种危害时，这样的说谎就是一种病态了。说谎成瘾的人，即使在不需要说谎的情况下仍然有意或习惯或自然地说谎，有时候是为了中伤别人，当看到有人相信谎言时便沾沾自喜，说谎成了生活中不可或缺的一部分。有的说谎者则仅仅是用撒谎来获得变态心理的满足，造成吹牛骗人的实际后果，虽然屡屡被揭穿仍然乐此不疲。
病态说谎强迫症特征
上面我们所说到的说谎癖有以下特征：
1.他们的谎言常常会持续多年，有的时候甚至终身。有些人在直到他们死前的那一刻都在坚持自己这段虚构的经历。
2.不同于妄想症的夸夸其谈，说谎癖患者的谎言有些时候是基于现实的基础上编造出来的，这种贴近现实的谎言听上去很像真的，而且说谎者往往编造出大量的细节和故事背景。
3.在整个层面上来看，故事是假的，但是细节和素材是真的。在某种程度上来看，有点像电影里的蒙太奇手法，事都是真实发生的，有的甚至来源于别人的生活，但是却被说谎者在时间及空间上进行重新排列组合及加工。
4.他们的反应速度很快，噼里啪啦说上一堆细节，但是又好像答非所问，在关键问题上含糊其辞。
5.如果有人质疑他们的谎言，他们会表现得非常震惊、生气、沉默不语或者奋起反击，有时眼神还会飘忽不定。如果有人看穿他们，他们会自动远离。
6.他们中人往往缺乏共情能力，对别人得感受漠不关心，只在意自己的面子。
7.他们很会讲故事，是一个好演员，知道怎么抓住或转移别人的注意力，擅长操控别人的心理。
8.他们不仅欺骗特定的目标，一旦有需要，也会习惯性的欺骗身边的人，他们有认知能力，知道这是错的，但是难以抑制说谎的冲动。
谎言是否值得被原谅
谎言是否被值得原谅还需看是否对其他人造成了伤害以及伤害程度，总之就是要看谎言的实质究竟是利他还是利己。也许对于很多人来说，谎言是很难被原谅的，但事实真的是这样吗？记得多年前非诚勿扰节目上主持人问过的一个问题：
如果一个穷小子冒充有钱人和你恋爱，然后被你发现。你会如何反应？85%的人选：坚决断绝关系，诚实是最重要的品质之一。
但是如果一个有钱人冒充穷人和你恋爱然后被你发现。你会如何反应？85%人选择：继续交往，我爱的是他的人，不是他的钱。
的确，谎言是否值得原谅需要看很多方面的条件。同样都是撒了谎，但是后者的行为会被原谅，而前者却被大部分人拒绝，甚至认为是品质问题。因为他们考虑问题是从自己的利益出发，是否会得到原谅其实与诚实无关，而与谎言是利他还是利己有密切关系。
例如面对丈夫在情感上的欺骗与背叛，好多妻子因为孩子的因素，会权衡如果原谅他的话是利己的层面更多还是利他的层面更多；还有在交友时被欺骗，人们也会从经济上和名誉上的损失来考虑。对于恋人的欺骗，就需要考虑更多了，为什么骗，对方欺骗是想得到什么，达到怎样的目地？
我们为什么避免不了说谎，却还要求对方忠诚
为什么每个人都会说谎，却要求别人对自己忠诚呢？这是因为人们多会对自己的行为合理化，即便是说了谎也会认为有说谎的必要，也是为对方着想。而出于自我保护，对别人的行为就不会像对待自己那般宽容，被谎言所欺骗的人们心理上的巨大愤怒及其它心理体验，让那些说谎行为的受害者无法原谅说谎的人。
还有一些人只对最亲近的人说谎，尤其爱人，按照他们的逻辑，认为无论怎样爱情始终不会变，对方也会理解并原谅自己，于是，多年来一直放纵自己欺骗对方。他们不愿失去自己，但最终生活让他们失去了信任，同时失去了婚姻。
世间说谎的人千千万万，说出的谎言也各有千秋，但唯一的相同点是那虚假的话语，都曾令人坚定不移地相信过，以致人们混淆了真与假的界限，把谎言当作真相。谎言的诞生是说谎者深思熟虑地斟酌、处心积虑地思考的结果。
很喜欢一句话“不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人”。
本文整理自《说谎心理学教程》，由中信出版社出版。
图书简介：
谎言存在于日常生活之中，对人们的明智决策和清醒行动有着重要的影响。因此，如何有效识别谎言，始终是人们普遍关注的话题。
谎言背后有着复杂的心理机制和行为机制，识别谎言不能仅仅只靠几个表情和动作。《说谎心理学教程》基于认知心理学、认知神经科学和计算机科学的前沿研究，从谎言的心理机制、行为线索、社会文化影响、识谎训练、识谎技术及应用等多个方面展开，全面梳理了说谎心理学研究的基本框架和脉络。
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