《商业周刊》网站刊登题为《研究表明，工作时间过量或许只是无用功》的文章，现全文摘日消息要如下：
尽管大家都在讨论有关在现代商业环境中如何保持工作与生活的平衡问题，但仍有大量的证据表明许多受MBA欢迎的职业存在工作时间过长和出勤主义的现象。今年8月份发生的美国银行实习生莫里茨-埃尔哈特（Moritz Erhardt）猝死一案的悲剧，似乎只是投资银行和战略咨询机构员工（尤其是新进员工）因压力过大而导致悲剧发生的一个极端例子。此前，据未经证实的消息报道，埃尔哈特在连续工作72个小时后死亡。
而这种“温室”环境在许多知名商学院十分普遍，那里的学生通常需要学习到凌晨才能完成作业。
但这种热情高涨的学习方法真的有必要吗？还是说这一现象实际上则是同校园和职场背道而驰？
英国阿什里奇商学院（Ashridge Business School）院长和研究主管维姬-屈尔潘（Vicki Culpin）曾指出，这不仅仅是一个是否熬夜的问题，且不论就其本身而言好坏与否，这一问题需要前后关联，从整体上去对待。屈尔潘认为，如果人们主动选择并积极地去完成，实际上也许并不会产生过多压力或导致过度虚弱；但若是被迫作出决定，也许会出现相反的情况。
睡眠对于记忆巩固非常关键，而记忆巩固则是人类大脑将新的信息转化为长期记忆的一个手段。假如人们想要充分挖掘MBA的价值，则需要考虑以下问题。
MBA学生长时间学习、熬夜的真正问题也许并不在于对每一个体已产生的影响，而在于这些学生毕业以后将要面对的团队或机构。研究表明MBA职业生涯有时则需要继续坚持同样令人筋疲力尽的工作时间。
据屈尔潘研究，通常在工作安排与身体状态相适宜时，人的工作效率才是最佳。但是企业领导层所欣赏的则是如铁人一般可以工作到深夜的工作态度和企业文化。实际上，压力和疲劳会导致决策错误、员工情绪不稳定、缺乏客观性，以及创造力下降等状况发生。总而言之，很可能发生糟糕甚至危险的结果。
并且，熬夜工作模式实际上很可能是一场毫无意义而装模作样的表演，而不是提高竞争优势的有效途径。
屈尔潘曾和她的学生分享过一个研究案例：一家知名跨国公司需要将瑞典和日本雇员组成一个团队来完成一项特别项目。在这个案例里，尽管都是属于同一家企业，但是这两个民族的员工非常固执地坚守其各自的工作方式，因此日本雇员总是比瑞典雇员花费在工作上的时间要多出一倍来。当然，当最终结果出来后，日本雇员组主管勉强承认工作时间过长似乎并没有产生真正差别，双方的结果最终一致。
所以，当某人被戏称为朝九晚五的标准上班族时，不要觉得是羞辱，当成赞美，表明工作效率够高、工作与生活的平衡问题处理得很好。
本文作者马特-西蒙兹（Matt Symonds）系《商业周刊》网站特约记者，是商业网站MBA50.com的首席编辑。该网站为世界杰出的商学院提供服务。西蒙兹同时还是Fortuna Admissions主管以及《ABC of Getting the MBA Admissions Edge》一书的作者之一。（瑥丼）
