当下，许多地区出现了高温警报，气温居高不下。伴随着“杭州大妈舍不得开空调得热射病，导致生命垂危”事件的报道，“热射病”这个医学名词走进了大众的视野。
什么是热射病，如何做好热射病的预防与治疗？
热射病的概念
所谓热射病，医学上是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发的神经器官受损。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。因持续闷热会使人的皮肤散热功能下降，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，导致汗出不来，进而伤害到中枢神经。患者出现高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭等现象，是中暑最严重的一种类型。一旦患有热射病，患者会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、呼吸困难、呼吸衰竭等现象，是最严重的中暑。如得不到及时妥善的救治，死亡率高达50%。
预防热射病4种方法
1、在室内保持自然通风，外出带上淡盐水。每15分钟喝半杯，一天喝三四次。
2、外出坐车时，用冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋或者自制冰袋。出门擦擦脸和胳膊，会感到凉快。
3、回家多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。
4、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。
热射病的急救方法
时下高温酷暑天气盛行，难免因为消暑不当而中暑。如果一旦得了热射病，该怎么办呢？
1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。
2、如果患者的体温持续上升时，有条件可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。
对于老年人而言，炎热季节一般不提倡户外过多的活动，尽量在家里，在家里也不希望开很大的空调，特别强调要有一个规律的饮食。因此，医生们建议用一些含有淡盐的水来喝。冲茶也行，茶里也放点盐。一定要多喝水、减少户外活动、保持饮食规律、不要长时间使用空调，注意室内的通风。此外，一定不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该注意减少在空调房间里待的时间。并且要加强耐热锻炼，常在空调环境下工作的人，回家后尽量少使用空调。
