朋友女儿大学毕业，对自己人生的第一份工作有很多想法，且每个想法听上去都不错，每一个她都很想尝试，最后陷入混乱与困惑，不知到底该如何抉择。
朋友也拿不定主意，希望我能跟女儿交流一下，看能否帮她做出一个正确的选择。
是个长发披肩、阳光靓丽的女孩儿，见了我第一句话：哇，我好喜欢你的工作啊。
问她为何喜欢，她说了一堆理由，紧接着是一连串好奇的问题，归纳成一句话就是：你的职业好高大上啊。
我问她：仅仅因为这个原因吗？
她很兴奋：我真的觉得特别好。
我说：是发自内心的喜欢吗？
她迟疑了一下：呃，有点喜欢，但没有喜欢到非它不可。
我说：能告诉我你喜欢什么吗？
这个话题打开了她的话匣子，她滔滔不绝谈起自己从小喜欢的事情，她的兴趣爱好还挺广泛的，我注意到她谈论最多的是写作，而且每天都习惯性地写点什么，是她多年来一直在坚持做的事情。
谈着谈着，小姑娘一拍脑门：我知道了，我知道我想要什么工作了。
她明确坚定地说：我想去报社工作，我想当一名记者。
她说谈话过程中这个念头逐渐清晰。她从小就羡慕那些可以到处采访到处行走的人，可以一边为写作积累素材，一边看世间大好河山开阔眼界。
多年来她之所以坚持不懈地写文章，除了文字能为她提供一个自由想象、发挥的空间之外，潜意识里还希望有一天自己也能成为所羡慕的那种人。
原来她想要的，早就暗藏在她多年前的自我期许里了。
她很兴奋，表示回家就去准备针对报刊社的应聘简历，临别时对我说：我还是喜欢您的职业，如果以后有一天，我真的准备好了，可以从事这个工作吗？
我说：等你有了一定的人生阅历后，还依然觉得这是你想要的，当然可以。
她开心蹦跳：太好了，以后我也有希望了。
写到这儿，我想起另一位女子，多年前我刚认识她的时候，她刚研究生毕业，在一家心理机构当咨询师。我们彼此喜欢、欣赏，她一直跟我说：姐姐，以后我一定要开一家自己的心理咨询机构。
说实在的，当时我有点半信半疑，信是因为她对心理学发自内心的热爱，看她热忱的眼神就知道有多爱；疑是因为她太年轻了，又刚当妈妈，精力分配上恐怕不够。
结果几年后，她真的开办了一所专业的心理机构，从选址到动工、建造的整个过程中，我看着她和合伙人一点一滴打造着自己的梦想，看着她们把梦想变成了现实。
那是一个环境通透、雅致的心理咨询机构，有敞亮的咨询室，有面积很大、布置温馨的团体活动室，有可以制作美食的独立厨房，还有鲜花、秋千、流浪猫咪出没的美丽后花园。
在创办这所机构的同时，她的生活并没有被耽误，也并未影响她很好的养育孩子，从她身上，我见到了心想事成的力量。
一位来访者萌生了强烈的自我探索与成长的意愿，他告诉我，来咨询最大的动力是他想克服自己的懦弱，想寻找到力量，成为一个有勇气有自信的人。
他的原生家庭，父母关系不太好，家庭气氛压抑，父母几乎争吵了一辈子。
他妈妈年轻的时候，听从父母之命嫁给了邻镇的一个男人（后来成了他的爸爸），那个镇子和那个男人都让这个年轻女子感到陌生，当然，还有人生地不熟的恐惧，这个陌生和恐惧导致她心理上的排斥，以及对自己本能的保护。
尤其是当她发现，自己嫁的丈夫性格内向温和，在公婆家中并不太受重视，这种自我保护意识就更加强烈了。
在她有了自己的孩子之后，出于母性的本能，这种保护又延伸到对孩子、对自己整个家庭的保护（后来这个保护明显过度，甚至演变出来很多控制）。
来访者出生以后，因为是男孩儿，这个妈妈顿感扬眉吐气，格外看重这个儿子，恨不得把他天天抱在怀里，恨不得不让他自己下地走路。
他家是个小院子，院里有厕所，但他5、6岁了还在房间里大小便，再长大一点，如果是晚上或寒冬，他妈也让他在房间里拉：出去怪冷的，外面又黑，你会害怕的。
当然，他妈的担心只针对他，他的两个比他大不了多少的姐姐，无论刮风下雨都必须去外面上厕所的。
他慢慢长大了，他妈也舍不得放他出去玩，总是再三跟他强调：你身体不好，你太虚弱了，别跟外面那些孩子疯玩，万一你摔倒了怎么办，万一他们欺负你怎么办？
印象中冬天下雪的时候，他总是被父母裹在厚厚的暖暖的被子里，隔着窗户向外张望，外面是和他同龄的小朋友们在玩耍，他们奔跑，他们堆雪人，他们互相投掷雪块，彼此快乐地追逐喊叫。
躲在窗户后面的他，好羡慕那些小伙伴啊，好想走出家门和他们一起玩，但一想到妈妈的话，他又担心万一自己给冻感冒了怎么办，甚至这个念头都让他感觉到冷，他越发裹紧了被子。
到了该上小学的年纪，他每天上学放学都由妈妈亲自接送，几乎没有可以在外逗留玩耍的时间，也几乎没有一个朋友，面对学校的同龄孩子，他不知该怎么去靠近，去交流，他总是表现得怯生生的、弱弱的，课余时间也不出去玩，其他孩子也不喜欢跟他玩。
每天他妈在校门口一接上他，问的第一句话永远是：有没有人欺负你？
这恰恰是他不敢告诉妈妈的秘密，因为在学校的时候总有人欺负他，嘲笑他，甚至有人故意打骂他。
他不敢跟妈妈说，是因为他曾经说过一次，结果他妈当场暴跳如雷，去打了那个欺负他的孩子。对方家长知道后不干了，说她以大欺小，找上门来跟她互骂、对殴，闹得很大，把他吓得要命，觉得都是自己多嘴，才引发的后续争端。
当他长大后有了自己的工作、家庭和孩子，越来越多地发现过去生活对自己和家人的影响，很多时候，他内心总会出现自我贬低、自我打压的声音：我不行，我很弱，别人会欺负我。
这些声音是父母传递给他的，多年来已被他内化成自己的声音。
他下决心通过咨询来解决过往的困扰。他自己也看很多心理学的书，有一次看了篇文章后深有感触，跟我说：其实我妈妈是她自己自卑，她自己很脆弱，所以她也认为我很脆弱。她用这种方式来对待我，看上去是在保护我，其实是在伤害我，剥夺了我的自主权。
父母的语言具备一种神奇的力量，父母认为孩子是什么样子的，孩子往往就会真的成为什么样子。
因为父母就是这么看待孩子的，那是他们心中暗自认同的部分。
这就是心理学讲的投射性认同，父母关注孩子什么，孩子就会成为什么。
就像我这个来访者的妈妈，从小到大只关注他的弱小，他会不会被人欺负，她的每一次关注和问询，都是一次成功的心理暗示与强调，最后终于如她所预言的，儿子果然就很弱，果然动不动就要被人欺负。
令他欣慰的是，在他的鼓励和暗示下，他的儿子成长得一点也不弱，不仅外形结实，性格也很活泼开朗，尤其酷爱运动。由此可见，有些魔咒是可以打破、中止的。
还有一些父母坚定地相信自己的孩子就是好的，他（她）们经常会有意无意传递给孩子一些积极的念头：你很好，你遇到的人也会很好，你会顺利的，就算遇到一些困难，你也能去面对和解决。
久而久之，孩子自己也会觉得：我运气很好，我遇到的人和事也都很好。
事实上，那些不断对自己说“我要成功，我要有钱”的人，很多真的得到了自己想要的职位，真的挣到了之前想都不敢想的收入。
很多人会跟我分享，说自己不敢随便动一些念头，因为那些念头好像真的会发生。
然后会举很多实例来佐证，我听后也觉神奇。
心念的力量是多么强大。
听上去有点像迈克尔.劳塞尔所著《吸引力法则》一书中的观点：只要某种信念，比如财富、事业、健康、爱情等愿望足够强大，就会吸引好的事情降临到你身上，就能让你美梦成真。
从心理层面讲，这是一个积极的心理暗示法则。
当然，我相信一个人的心想事成，敢去设想只是第一步，此外，还要有发自内心的热爱，有脚踏实地的努力与付出。
自我设定只是一个愿望的开始，不一定带来必然的想要的结果。但能够经常对自己赋予积极设定的人，好过从不设定或消极设定的人。
这种自我设定更像是一种自我激励。
人的精神世界无比奇妙，人生观、价值观、世界观等看起来都是无形的，但其产生的能量却是巨大的。自我设定就是价值观、人生观、世界观的综合体现，它会影响到我们生活中的方方面面。
我们怎么设定自己和他人，自己和他人就会呈现我们想要的样子。
2019年，你希望给自己什么样的自我设定呢？
愿你所想，皆能成真。
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