谁没有个伤心或者愤怒的时候呢？
反正我是有的。
当我伤心或者愤怒的时候，我那好心的队友会来劝我。
然而劝不过三句，他就会发动自己的直男属性，带着无奈和不耐说一句：“这么点事，至于吗？”
这句话威力无边。
能把单纯的伤心或愤怒里升级，让情绪的激烈程度瞬间更上一层楼。
因为 “至于吗？”，会让我觉得：
我是没风度修养的
我是小题大做的
我的情绪是错的
我是不被认可的
……
这种感受让我更加难堪，愤怒又羞惭，更想发泄情绪却不能，因为那样就会更加坐实了我的“不至于”，不懂得控制情绪，没有理智。
这不是队友的本意，但那个时刻，我被情绪冲击，根本没有能力去理性的分辨，队友的那份，本来是想要安慰我的一份好意。
几次以后，我也会尽量避免在队友面前暴露太强烈的负面情绪。
倒不是我真的就“不至于”了，能“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，而是不想求安慰不成，反而再被补一刀。
女儿两岁之后，脾气与日俱增。
一天之内，轻则哼哼唧唧，中则鼻涕眼泪，重则撒泼打滚，强烈的情绪反应每天都要出现个五、六、七、八次。
于是我常常听到队友对她说“这有什么好哭的？”“你怎么又哼哼唧唧的？”
巴掌打在哪里不疼？
别人脸上呗。
我听到队友这些话，竟然也觉得很理所当然，毕竟我们一家人都被延绵不绝的哭哭啼啼搞的头秃。
直到有一天，我听到自己对女儿说：“好了好了，不就是一块饼干吗，你至于吗？”
我就愣住了。
我想起来自己被说“至于吗？”时，那种委屈、愤怒、又羞惭的感觉，那种不被认可又无可诉说的憋闷。
我把刀子从自己身上拔出来，插进了我女儿的胸膛。
从那之后，我再也不敢说 “至于吗”，她的每一点情绪，都是值得被我理解的存在。
再后来，我读到了陶行知先生的一首小诗，深受感动。
他写到：
你不可轻视小孩子的情感！
他给你一块糖吃，是有汽车大王捐助一万万元的慷慨。
他做了一个纸鸢飞不上去，是有齐柏林飞船造不成功一样的踌躇。
他失手打破了一个泥娃娃，是有一个寡妇死了独生子那么悲哀。
他没有打着他所讨厌的人，便好像是罗斯福讨不着机会带兵去打德国一般的怄气。
他受了你盛怒下的鞭挞，连在梦里也觉得有法国革命模样的恐怖。
他写字想得双圈没有得着，仿佛是候选总统落了选一样的失意。
他想你抱他一会儿而你却抱了别的孩子，好比是一个爱人被人夺了去一般的伤心。
他是如此细腻，深切的明白，那些细微琐碎的事情为何能撼动孩子的情绪。
他又是如此尊重，深切的理解，那些直白而强烈的情绪需要怎样的呵护。
难怪郭沫若曾盛赞他：“两千年前孔仲尼，两千年后陶行知”。
心理学上有个词叫“容器”。
我觉得这是一个特别有画面感的词。
一个好的容器，能稳稳的接住一切东西，特别是那些“不够好”的东西。
一个人背负的情绪、想法，不管是正面的还是负面的，都能倒进这个容器里，被稳稳当当的接住，甚至被理解和支持。那这个人就可以一直轻装上路，走的更远。
“父母是孩子的容器”。
而且，是孩子的第一个容器，也是最重要的容器。
当他们喜悦的时候，我们能稳稳的呼应，并由衷欣赏吗？
当他们愤怒的时候，我们能首先稳定住自己，然后平和的陪他们经历内心的暴风骤雨吗？
当他们悲伤的时候，我们能不阻止也不逗弄，只是耐心等耐，陪伴他们修复伤痛吗？
当他们恐惧的时候，我们能理解这份恐惧，做一个定海神针，给他们足够的安全感吗？
真的很难。
在一个喧闹的儿童乐园待上一天，就会看见：
一个欣喜的去跟爷爷献宝的小女孩被说“一块破石头，真脏，快扔掉”，
一个伤心的小男孩被妈妈要求不许哭，
一个发脾气的小女孩被爸爸大声指责，
一个害怕坐摩天轮的小男孩被奶奶说胆小鬼。
爸爸妈妈爷爷奶奶，不爱孩子吗？
他们不知道要共情、包容、理解、支持孩子吗？
非不想也，而不能也。
因为我们自己，都没有被这样的容器稳稳的接纳、包容、理解过，又怎么成为一个好的容器？
我们都没有办法面对自己的愤怒、脆弱、恐惧，又怎么敢面对别人的？
儒家文化崇尚的是喜怒不形于色，含蓄内敛是我们的民族性格。于是我们严格管控自己的情绪，不敢轻易泄露。
男性尤甚。男孩子从小听到的就是“男子汉要坚强”、“男儿有泪不轻弹”，他们不能向别人展示自己的敏感和脆弱，这些不能释放的情绪，让他们更沉重，更压抑，面对情绪时更加手足无措。
他们没法面对自己的情绪，更没法面对别人的。
要么用更大愤怒把对法的情绪“镇压”下去；要么就仓皇逃开，期待着逃避之后，问题就能自己解决。
所以每每说到育儿，总会回到父母的自我成长。
如果没有得到过那个好的容器，就成为自己的容器吧。
承认自己的任何情绪，是任何，都是天经地义的，正当合理的。
允许自己可以愤怒，学会用适当的方式表达愤怒；
允许自己可以脆弱，向安全的人展示脆弱并被抱持；
允许自己可以哀伤，不需要总是坚强，接受泪水的洗涤，接受别人的安慰。
让自己的情绪流出来，深深的体谅自己、同情自己、包容自己、支持自己。
再去看孩子，他们有与生俱来的敏感细腻，他们对情绪的表达大胆而直接。
哦，原来他们才是我们的老师。
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