因为疫情，幼儿园一直不开园。
为了兼顾工作和孩子，我把孩子送去了家附近的英语学习机构。
在那里，我遇到了一个比我小12岁的大男孩。
他教少儿英语，很喜欢我的孩子，会主动跟我聊孩子的表现并给我一些建议。他的耐心细致，是我在男性身上从未体会到的。
近期我和老公的关系，也处在低谷，交流非常少，他实在太忙了。
于是，我开始渴望与这位“小老师”每天能保持联系。
但同时，我也清楚，这样的关系是很危险的。
我心里其实很有负罪感，却又控制不住的想他。
活得煎熬又痛苦，我该怎么办才好？
值班咨询师
@张梦悦
这位朋友，你好。正如你所说，你现在活得煎熬又痛苦。
一方面，你感受到了这位男老师的耐心细致，渴望与他有更多沟通，甚至建立更亲密的关系；
另一方面，你也在害怕自己与丈夫共同经营了7年的家庭会因为这件事破裂，这种可能性使你感到“很危险”。
从你的描述中，你是被这位小你12岁的大男孩深深吸引住了。
那我们先来聊聊这种吸引。
人与人之间的吸引力，本质是一种奖赏。
如果一个人让我们心情好，那我们自然会喜欢和他相处。即便他为我们提供的是物质，也是一样。大多数情况下，一个人为我们提供的奖赏越多，对我们的吸引力就越强。
在你的描述里，这位大男孩的耐心细致，带给你从未有过的体验。
疫情期间，每个人的生活或多或少都面临着一些不可控，大家都承担着或心理或生活上的压力。在这个时候，这位大男孩的陪伴为你创造了一个可以放下压力的空间。
你会被这种没有压力的舒适感吸引，是很正常的事情。
通常，人们以为被一个人吸引，是因为这个人很有魅力，但实际情况要复杂很多。一个人会对另外一个人产生吸引力，还取决于这个人自己的需要及处境。
除了疫情影响，你也提到最近你和老公的交流非常少，他实在太忙了。交流减少也会导致亲密感减少，而这位大男孩恰好给你带来了一些亲密感。
还有一个非常有趣的现象就是，“障碍”也可以提高吸引力。
如果我们面临失去一个人的风险，我们反而会更珍惜他。这就是罗密欧与朱丽叶效应：父母越反对的爱情，子女会越相爱。
你结婚已经7年了，你很清楚这位男老师对你来说是“危险的”，也许，正是这种“危险感”加强了他对你的吸引力。
人与人之间产生吸引很正常，但在关系建立之后，我们一定会进入相处磨合阶段。
浪漫、激情之爱是很多人选择结婚的理由，但久而久之，它会减少。
你和丈夫在7年的婚姻中，经历了无数次柴米油盐的搓磨，现在的婚姻中里，浪漫与激情一定无法与你们热恋时相比。
在吸引力建立初期，我们会对对方有各种美好的幻想；但在长期的相处中，对方会逐渐暴露出我们不满意的地方。
这是所有长久的亲密关系都一定会经历的“幻想破灭”阶段，幻想破灭之后，我们才可能看到这个人真实的样子。
这7年的婚姻经营下来，你丈夫真实的样子是什么样呢？
你没有在留言中提到导致婚姻破裂的原则性问题。你说，“交流非常少，他实在太忙了”。听起来，你觉得丈夫与你交流少，原因是“工作太忙”。
如果有可能，你可以找老公聊一聊，听听他在这段婚姻中的感受，看看是真的因为忙，还是你们的婚姻出了别的问题。
一段长久而亲密的关系，就是会出现各种问题，问题本身不重要，重要的是我们怎么解决它。
如果你和丈夫之间亲密感减少是因为“他太忙、没时间”，那么你可以试着与丈夫约定：每天在一个固定的时间分享一下今天发生的事。
他今天遇到了什么好玩的事情？
你今天脑子里有一些什么想法？
同时你与丈夫也可以多表达对彼此的欣赏。当我们表达欣赏时，他会感受到自己被看见、被认可，当他感受好的时候，他也会更愿意为你们的关系努力。
所有的关系，随着时间流逝，必然会由干柴烈火走向平静温馨。
想要关系维持温度，就需要你有意识地注意到关系中好的一面，并传递给伴侣。那你们彼此都会更幸福。
最后，如果你和老公聊过之后，发现你们之间还有其他方面的问题，那你们可以试着沟通解决，或者找专业的咨询师来解决。
祝好！
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