生存方法——聆听《黄帝内经》之四气调神大论第四讲上

今天发的是中央人民广播电台《中国之声》梁冬对话徐文兵《发现中医太美》之《黄帝内经》之《四气调神大论》之第四讲上、下。

这一讲说的是人如何顺应秋天的季节天气变化而生活。万物生发的春天过去后是热情似火的夏天，接着是充满肃杀之气的秋天。秋天主白色、主人体的肺，秋天主收。顺应自然，调节自身，才会使生命更有质量。

4.1《黄帝内经》四气调神大论 来自牛歌说纳米汗蒸 00:00 28:39