生态生活——可以减肥的话梅真的管用吗？

 

减肥是女生要做一辈子的事，但是减肥很苦，要管住嘴迈开腿，光是迈开腿这一步已经把很多要减肥的女生挡在门外了。于是便有商家看到漏洞，各种减肥产品涌入市场，减肥药是一直都有的，但还有很多号称减肥的产品，比如减肥贴、瘦身霜、纤体果等等。

 

今天想聊的是一种叫做纤体梅的减肥产品，商家宣称纤体梅可以瘦身、减肥、改善便秘。你看，改善便秘的另一种说法就是通便，通便在某一方面可以等同于——拉肚子。

 

 

世界上并没有一种水果就叫做纤体梅，所以纤体梅大都是人为添加人工合成的化学物质形成的。正规厂商忌惮着拉出事来，所以添加乳酸菌改善肠道环境促进排便，只是效果不是特别好。不正规的小作坊会添加让人拉肚子的药，控制好药量，只会让使用者人为是在减肥的作用。

 

纤体梅的果体原料大都是青梅或者杏，吃这两种水果对身体有一定好处，青梅中含有多种维生素和矿物质，且不宜有农药残留，常被酿成青梅酒。杏是家里经常能吃到的水果，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质。

 

 

巧的是这两种水果都不具备减肥、通便的作用，我们可以买到的纤体果大都是添加通便的化学成分加糖类腌渍而成。

 

糖类成分也不具备减肥、通便的功效，代糖没有热量，蔗糖还会使人发胖，具有宣称的效果的只有其他的化学成分。

 

减肥药还能明示到底是什么帮助减肥的物质，而所谓的纤体梅成分却不得而知，对身体的伤害程度也无从知晓。