生态生活——下巴生病是种怎样的体验

有的小伙伴有没有这样一种情况，张嘴的时候会听见下巴的骨头有弹响声，还有点疼？其实这些症状说出来已经觉得不正常了，所以很遗憾，这真的是病，不过别担心，这也是一种常见病。

 

下巴也会生病，这种病就叫做下颌紊乱综合征，在医学生就像龋齿、智齿一样，是常见病。颞下颚是管理人们张口闭口的关节，也是脸上仅有的关节。

 

下颌紊乱综合征就是说颞下颚这块出现了问题，主要表现为张口闭口的疼痛、张口太大或者张不开口、张口闭口时会听到声音、张口时下颚偏斜等症状。

 

 

导致这个疾病的原因也有很多，比如能导致好多疾病的精神压力过大、劳累过度、营养不良、焦虑等等，一般这种情况导致的下颌紊乱是可以自愈的，只要精神放松下来就好了。

 

还有喜欢用一侧咀嚼会使得两侧的关节运动不均衡，很多人都知道用一侧咀嚼会导致咬肌发展不平衡，一边脸大一边脸小，其实和下颌关节也有关。尤其是当用一侧咀嚼的人又爱咬硬的东西，就会让一侧关节压力过大，长期下来导致下颌紊乱综合征。

 

 

平时说跷二郎腿之类的不良习惯会增加腰椎部分的负担，类似这样觉得自己在放松的习惯，实际上对身体负担很重。比如有人喜欢单手托腮，垫着头觉得放松舒服，实际上你的下颌关节并不喜欢这样。

 

下颌紊乱综合证是可以治疗的，而且越早越好，越早治疗预后越良好，复发的可能性更小。不论是预后还是预防，都要保持良好的用口习惯。