超世希有

 

材料：

素虾2只、有机西红柿、奇异果、苹果少量，小南瓜做容器

调味料：

盐、糖、色拉

作法：

素虾烫过切丁，西红柿洗净切丁、奇异果、苹果去皮切丁，和调味料拌匀，小南瓜洗净拦腰切开挖空内部，放入水果丁素虾色拉即可。