1. 孕妇枕
到5个月左右再买也行,侧睡肚子压力比较大,可以用它承托住部分压力,提高睡眠质量
2. 托腹带
很多人说没用,我感觉比较适合肚子大的孕妈,有一定的承托力,减轻肚皮的压力,一定程度预防妊娠纹
3. 小夜灯
孕晚期起夜比较频繁,因为都是暖光,不会刺激眼睛,另外产后也能继续沿用,起夜喂奶都是常事
4. 孕妇装
以自己舒适最佳,可以适当买漂亮一些的衣服。
春夏推荐裙子,穿起来更舒适,没有腹压;另外裤子可以买孕妇专用有托腹功能的
5.面部护肤
孕期皮肤受到激素影响,很容易泛红过敏,且孕初期胎儿发育关键期,护肤品最好以温和无香为主.
我用的比较简单,都是针对敏感肌、甚至孕妇专用的产品,会更放心一些。
芙丽芳丝洗面奶、雅漾喷雾、德国嫩芙叶酸护肤套装、珂润面霜(只秋冬用)、芳珂防晒和卸妆油,基本就是我一整套的护肤流程。
6.身体护理
主要就是需要预防妊娠纹!
妊娠纹是由于胎儿增大,腹部压力变大,加上糖皮激素的分泌,导致真皮层的纤维断裂,所以出现颜色省深浅的妊娠纹路。
从孕3个月后胎儿稳定,就可以适量运动了,严格控制饮食,保持体重稳定增长,同时多摄入膳食纤维。
此外,每天坚持涂抹妊娠纹精华也很重要,我孕期主要用嫩芙叶酸孕纹精华乳和橄榄油混搭,反正到卸货,没有长一根纹。
我的详细预防方法奉上:
(1) 每天洗完澡,先用热毛巾敷肚子1分钟,打开毛孔
(2) 取适量橄榄油在掌心搓匀,然后敷在肚子上,可薄涂2-3次
(3) 挤适量精华乳,混合1颗维e胶囊,继续擦肚皮上,上下按摩
(4) 孕晚期干痒加重的时候,可以加大精华乳的用量,让里面的积雪草成分充分被肚皮吸收,深度保湿还能减缓干痒
一定要坚持哦,一步都不要少!
7.尿布台
尿布台的争议性还是蛮大的,但是就我个人使用来看真的很有必要。
本来我不准备买的,但是婆婆带娃的几天经常腰疼,老公心疼就买了,确实能缓解腰疼的情况。
8.乳头贴/乳头膏
不当妈不知道,宝宝吸奶的劲儿那么大,直接给正破了,下次喂奶还得忍着痛继续。
乳头贴能缓解乳头皲裂的疼痛,和乳头膏混搭使用,还能有一定的修护效果。
9.腰凳
不想感受取快递、买菜时的手忙脚乱,一定要买,不仅能解放双手,关键是能缓解抱娃的腰酸,特别是对腰肌劳损的妈妈很友好
10.私处清洗器
产后私处卫生一定要重视,避免发生炎症,平时清洗不方便,就可以直接用这种弯头的清洗器,月子里也能随时保持卫生。
11.安全座椅
2021年新交规要求1.45米的孩子必须要坐安全座椅,而且我之前也经历过,急刹车,差点把宝宝甩出去的危险,强烈建议买!
建议买双向的,4岁以下可以装反向的,万一发生碰撞,不会造成宝宝头部的损伤,年龄再大一点,宝宝的头颈不再脆弱,就可以适当调节了
12.宝宝睡袋
投降式睡袋一定安排起来,不仅仅能防止宝宝肚肚着凉,也是给他安全感。
宝宝晚上睡眠很差,稍微一点动静就能醒,后来就给他穿上了睡袋,因为仿照宝宝在作子宫的姿势,宝宝都不怎么惊醒了。
13.安抚奶嘴+安抚巾
戒奶后给到宝宝安抚作用,刚开始宝宝不愿意吃,但是坚持了一个月,可能也是到了口欲期,突然就自己接受了。
14.纸尿裤
就不多说了,养娃最费钱的除了口粮外,就是屁粮,作为消耗品一年的花费还是比较大的,可以趁着活动囤货。
注意一次不要囤很多,快用完的时候再去囤,否则很有可能宝宝用着大小不合适了。
以上都是怀孕后急切需要买的东西,大家可以根据自己的实际情况做取舍。
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