杨进刚：现代医学挽救不了迷失的心

这个医生太棒了，千万千万不要让这个视频消失！

视频：《心脏猝死频发, 是心的迷失》

 

演讲者：杨进刚，北大医学博士，中国医学科学院阜外医院副主任医师，《中国循环杂志》编辑部主任

杨进刚教授重要观点：

半数冠心病不是死于高血压、糖尿病、高脂血症，而是死于我们的敌意情绪。治疗心脏病的最好药物不是他汀和阿司匹林，而是乐观和爱。

杨教授讲到，心梗的发生原因与情绪和压力关系极大，愤怒、紧张、激动都是导致心梗的主要原因。

如果你炒股，那么不管涨跌，你的冠心病死亡风险都增加，因为高兴和失望都造成你情绪的波动；夫妻吵架15分钟影响健康；孤独对身体的危害与每天抽15根烟等同；敌意增加19%的心脏病风险；愤怒让我们的心脏病风险在2小时内上升750%；心怀恶意增加一倍的死亡风险。

所以要做好人，做善事。

与此同时：善良的女士死亡风险降低；有生活目标的人死亡率降低；心怀感恩明显改善身心健康；乐观者健康程度增加一倍。

现代医学最大的悲哀就是把心脏看成了一个机械泵，半数冠心病不是死于高血压、糖尿病、高脂血症，而是死于我们的敌意情绪。治疗心脏病的最好药物不是他汀和阿司匹林，而是乐观和爱。

观后语：这篇演讲实在太值得回味和重视了，相信对大家都有非常大的帮助，希望大家可以一个一个字的听进去，这就是给了我们自己一个机会！欢迎大家观看后，在评论区留下你的感想！