前列腺是男性的“生命腺”，对于男性的泌尿系统及生殖系统有着至关重要的作用，但是前列腺也会受到不良的生活习惯的影响，从而出现前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等男性疾病，让很多男人感到困惑。前列腺炎是困扰广大男性的大问题，除了平时需要禁烟酒，不能吃辛辣食物，注意休息之外，还可以通过饮食来预防前列腺炎。那么，男人患了前列腺炎，不妨多吃4种“消炎”食物，抗菌排毒，炎症不敢“靠近”！
1、牡蛎：牡蛎中含有大量的硒钙，锌等营养元素对男性身体中的促进激素分泌起到非常好的作用，而且对于保护男性的前列腺也非常的帮助，所以男性朋友在平时的饮食过程中可以多吃牡蛎能够有效的保护男性的前列腺健康。
2、枸杞须芝草茶：枸杞10粒+须芝草5克：二者放入一起用300毫升开水闷泡5分钟，反复冲泡。可以提高雄性激素爆棚，对尿频、尿急、排尿不畅，经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，抗衰老，改善前列腺炎、前列腺肥大，效果明显。提高jing子活力，增加jing子数量，对男性生殖系统健康有非常积极的作用，提高性功能时间持久力。
李时珍《本草纲目》有记载，须芝草是一种草本植物，生长在我国西藏高原地带，味苦、性温，它的营养价值非常高，它还含有特殊的微量元素，锌元素，蛋白质，具有补阴益阳功效，这还是一种植物甾醇类物质，也是有利于前列腺问题的重要成分，能缓解前列腺的初期肿胀，对前列腺起到养护作用。
3、石榴：研究表明，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁，能预防前列腺癌，将石榴榨汁，更有利于人体的吸收。患有前列腺炎的男人，不妨经常吃点石榴。
4、蜂蜜：蜂蜜属于天然物质，对于心血管疾病的患者非常有益，而且蜂蜜对肝脏也有养护的效果，并且蜂蜜有消炎杀菌的功效、可以缓解前列腺炎和预防前列腺炎的发生，而且可以提高前列腺的自愈能力，可以帮助前列腺，让炎症慢慢消失。
男人患了前列腺炎，不妨多吃4种“消炎”食物，抗菌排毒，炎症不敢“靠近”！希望这篇文章对您有所帮助，如果您觉得小编的文章不错，能引起您的共鸣，记得点赞和评论哦！
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