老了，就要活的与年龄不符！写的很不错

一个法国人和他夫人开玩笑:希望你到八十岁还有人追，不是八十二的老头追你，而是二十八岁的帅哥。

听起来这是一句戏言，但在法国却是很正常的事。在法国街头，80岁的老太太都是脚踩细高跟，涂着鲜艳的大红唇，优雅得都像个小姑娘。

而很多观念认为，中老年人就应该是一天穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。殊不知，比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。

人生最后十年、二十年的活法，是决定一个人这辈子是否活得精彩的关键所在。

所以，朋友们啊，我们老了就要过“与年龄不符”的日子！这样才能真正活得更年轻、更精彩！否则会迅速被衰老！

1、活的潇洒

什么是潇洒?

字典上说：潇洒意思是形容潇洒自然，不拘束。

年轻人需要洒脱，其实老年人更需要活的洒脱！

想要自己活得洒脱，

记住了：

心大了，事情就小了，

心淡了，朋友就多了，

心宽了，路也就宽了。

凡事不必苛求，来了就来了；

凡事不必计较，过了就过了；

遇事不要皱眉，笑了就笑了；

结果不要强求，做了就对了。

2、活的快乐

有些老年人，总是想的太多，今天担心这个，明天担心那个的，弄得自己整天郁郁寡欢,老年人如何寻找快乐呢？简单的分享一下！

多认识些志同道合之友

俗话说的好:“朋友多了路好走”！

朋友，是人生难得的财富，更是老年的伙伴。有了朋友就会有所依托，互相陪伴，生活也会丰富多彩起来。

多出去看看

总是在家里闲的慌，就出去走走，约上朋友，跑步，喝茶，下棋等等总要有事情做。

有机会的话，可以去旅游饱览祖国的名山大川，又能锻炼筋骨，愉悦身心。

给自己找乐子

活到老，学到老。老了，依然可以学点新东西，不仅能获得知识，还可以有益于身心健康。通过读书不断充实自己，增加新知识。

加强体育锻炼

随着年龄的增长，老年人身体的各项机能下降，因此有些运动不适合老人。否则不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。

但并不是不可以锻炼，要选择一些运动量小的，幅度不大的，加以锻炼也是可以强身健体的。

让我们一起做一个快乐的新时代老人！

3、活的漂亮

“漂亮”是一个很好的形容词，它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意。那我们怎样才能老得漂亮呢?

坚持美丽的态度

一个人的长相是无法选择的，我们也许没有漂亮的外表，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。因为世界上没有丑女人，只有懒女人。

美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。这既是自尊，也是尊重她人。

永远善待自己

留一些时间给自己，享受每一刻时光。早起打打太极，也可以到附近散步;下午享受一个下午茶，读报看书都是一种休闲;晚上为家人做一顿美味的家常菜。

一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，让自己快快乐乐地活着。

美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。即使老，也要老得漂亮。

老人，如果老是想着“一把年纪了”，把自己关在家里，很快就会老去。

不如过过“与年龄不符”的日子，让身心都神气活现起来，让老年生活光鲜靓丽起来！