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钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜活你口味，只要是你心上没有挂碍。”
一个人心理上的累，往往会远远超过生理上的累。
生理上的累，通过短时间的休息、调整，一般可以得到很好的化解、恢复；心理上的累，恰恰是短时间内所无法予以消除的，有的甚至可能是一辈子。
人生一世，经历的事情注定会很多，有顺利的，也有不顺心的。但更多的烦恼往往是自寻的，也是可以避免的，多是我们的才华难以驾驭自己的欲望所致。
其实，别人眼中美好的东西，未必一定就适合你。
适合自己的，才是最好的。
要珍惜，更要善待。
人生最大的悲哀往往是身在福中不知福，骑驴找驴，累得七死八活，不知究竟为什么。
一个人累，更多时候是想得太多，做得太少，总是感觉自己在同样的时间里所取得的成绩比别人少，心里产生不由自主的不平衡，而从未考虑过自己是否曾经同样的付出过。
其实，一个人如果能将大多数光想不动的时间，用在努力奋斗上，说不准会取得意想不到的成绩，让自己的心情变得愉悦、快乐起来，生活会有朝气，精神饱满，勇往直前。
身上无病，手中有事做，心中有人爱，就是简单而又美好的生活。
一个人心中无挂碍，脚步自会变得轻盈，行动自会变得自如，人也会变得自信。
学会适当抑制一下自己的欲望，删除一些不切实际或是不该有的想法，集中精力去做些自己擅长、感兴趣，或是力所能及的事，你的成就感、幸福感，反而会更多一些。
人无贵贱之分，事无大小之分。
每一个生命都值得尊重，每一件事都值得期待，清清白白做人，干干净净做事，就是最好的人生。
人，可以平凡，但只要不平庸，依心而行，无憾今生，一样会快乐多多，一样活得有意义。
学会拒绝，学会舍得，学会放下，心中的挂碍自然会少，人也会轻松，这就是人生最好的姿态。
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