一、水毒
典型表现:
1、有眼袋、上舌面水分充足
2、有双下巴、胃部寒冷
3、用指敲击腹部有'咚咚'的回声
4、有小肚子、下身肥胖、腿粗
二、脂毒
大鱼大肉吃多了,容易让血脂升高、体重增长。这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季,吃得多动得少,更易造成脂毒堆积。
典型表现:头晕、爱打瞌睡。
三、瘀毒
瘀,积血也,积指血液凝积,为血瘀的病理产物。瘀毒就是指藏在血液里的毒,大多是从中年开始出现的,一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。
四、血毒
平时吃得太杂、太乱,摄入了太多食品添加剂,就会在身体里积累血毒,尤其是肝脏解毒功能差的人。夏天人们喜欢在街边吃大排档,更容易产生血毒。喝酒过多导致血液中酒精含量增高,可能引起乙醇中毒,也属于血毒范畴。
典型表现:头晕、恶心。
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