人到中年不容易，上有爹和妈，下有妻和娃！说到心里去了！

​男人要活出担当，女人要活出责任。

人一旦活得太轻松，最后受累的会是家人。

人活着都不容易，别人光鲜的背后也有难处。

活着要折腾，要奋斗，更要学会苦中作乐。​​

男人要保持高贵的灵魂，女人要做气质非凡的自己。

父母要为子女做好榜样，帮孩子实现梦想。

健康、善良和真情，这三样东西是无价、最宝贵的。

父母、家庭和健康，这三样东西要好好珍惜。

人生中，知足常乐，爱助人​，就容易得到快乐。

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