【孕妇产妇滋补汤】安胎鲤鱼煲

安胎鲤鱼煲

适用人群：适用于脾肾不足，见头晕乏力、面色苍白、体倦乏力、胎动不安、胎漏下血、妊娠水肿等人群。

用法宜忌：每日早晚趁热食，3～5天为1疗程。本品为安胎、止血、消肿之品，性平味甘，一般人均可服用。

材料：活鲤鱼1条（500克左右），苎麻根20～30克，糯米50克，葱段、盐、植物油各适量。

安胎鲤鱼煲的做法

1．将鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片，煎汤。

2．再取苎麻根加水200毫升，煎至水剩余一半，去渣留汁。

3．将苎麻根汁加入鲤鱼汤中。

4．并加入糯米和葱段、植物油、盐各适量，煮成稀粥即可。

特别提示：鲤鱼具有凉血止血、安胎、解毒的功效。