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辣炒花蛤

做美食就是要和大家一起来分享,下面为您推荐一道辣炒花蛤,花蛤肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,近年来无论是开店的或者是摆夜市卖花蛤的,销量都非常火爆,花蛤的美味深受大家的欢迎与喜爱。


准备食材:

(1)花蛤800克,葱姜蒜,干辣椒,香菜,香葱适量。

(2)准备一个大点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放2勺盐,搅拌均匀至盐融化。
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(3)浸泡2个小时让其吐沙,现在天热,一定要将盆放到阴凉处,否则,花蛤有集体阵亡的可能。

(3)将干辣椒剪成段儿,葱姜蒜香菜切末备用。

(4)烧一锅开水,将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次清洗两遍,(通过煮和再次清洗这一步,花蛤中的沙子几乎就去除干净了)需要注意的是,煮的时间一定不要太长,花蛤微微张开口就可以了。

(5)锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅里爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。

(6)将葱姜蒜放入锅中煸炒均匀。

(7)将花蛤放入锅中煸炒出香味。


(8)往锅中放入1勺生抽,2勺料酒,1勺白糖翻炒均匀,然后盖上锅盖闷2分钟左右,直至花蛤全部张开,注意时间不要太长,花蛤全部张开即可,时间过长肉质容易变老。






(9)将香菜末,香葱末放入锅中翻炒均匀即可关火。


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