芋头糕是广东有名的小吃,在香港澳门等地也十分有名,不过如今街上很少可以直接看到芋头糕,一般在茶楼才能看到,芋头糕的食材有粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊肠和腊肉,而如今食材也更丰富,也更为讲究,有一些还放入瑶柱碎,可能有人会认为这样更高大上,但是却没有了传统芋头糕的亲和力,而且芋头糕蒸好之后要趁热吃,这样才能更好的释放出芋头糕的醇厚香味,余味悠长,现在我们就快一起来了解芋头糕的做法吧。
芋头糕的做法 一
1.准备好萝卜糕粉、粘米粉500克、腊肠2根、虾皮20克、芋头300克、五花肉150克、清水500克、盐5克、五香粉2克、食用油少许
2.五花肉洗干净后去皮切成丁,芋头去皮后清洗干净,再切成小丁,虾皮清洗干净后控干水,腊肠清洗干净后切成丁
3.再将锅烧热后倒入五花肉,翻炒出油,并且翻炒成焦黄色,倒入虾皮翻炒出香味后倒入腊肠,继续翻炒
4.翻炒片刻后倒入香芋,大火焯熟后放入盐,撒些五香粉,翻炒均匀后铲出,再将萝卜糕粉倒入大盆里面
5.倒入清水,用木铲搅拌至浓稠状,没有颗粒,翻炒成米糊后倒入食材,继续拌均匀,再用油涂抹在蒸盆内
6.之后再把米糊倒入盆中,放入蒸架,用锅盖盖好,隔水大火蒸四十分钟,蒸熟后取出,再把准备好的刮刀在蒸盆里划一圈
7.最后倒扣出来,再用刀切成块状即可。
芋头糕的做法 二
1.准备好芋头200g、腊肉100g、粘米粉150g、盐少许、花生少许。之后将半只芋头去皮后切成细条
2.再将花生米放入锅里翻炒成花生粉,腊肉和芋头丝也同样放入锅里翻炒片刻,混合之后放入适量盐
3.之后将温水倒入粘米粉里面,搅拌成水糊,再倒入腊肉和芋头丝,最后放入锅里大火蒸半小时,撒上花生粉就完成了。
芋头的营养价值
芋头不仅营养价值高,拥有非常高的药用价值,而且口感绵柔,芋头里面含有的天然多糖类高分子植物胶体可以止泻,还可以增强抵抗力和免疫力,并且常吃芋头能够健脾养胃,通便解毒,消肿止痛。如果儿童出现腹泻的情况,可以直接将大个的芋头放入锅里煮熟,也可以烤熟,再去皮沾白糖吃,每天吃一两次即可有效止泻。
小诀窍
1.大家要用粘米粉(大米磨好的米粉)制作芋头糕,如果觉得麻烦,大家也可以直接用现成的萝卜糕粉制作。
2.大家可以将芋头切成丝,也能切成丁,还需要注意食材需要翻炒出香味后再放入锅里蒸,这样可以让口感更好。
3.大家蒸的时候一定要注意时间,可以用筷子插入里面,拔出来之后筷子特别干净则表示蒸熟了。
4.芋头糕制作好后别切开,应该晾晾之后再切,这样就不用担心会粘在刀上了。
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