打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
【食全食美】金银蒜蓉开背虾的做法

金银蒜蓉开背虾是一道非常美味的家常菜,其做法十分简单,营养却超级丰富,蒜香味十分浓郁,特别开胃,绝对是做虾的一种绝佳做法,以下就是简单做法请参考。
如果您不喜欢我这道金银蒜蓉开背虾的做法,您还可以点这里,搜索其他朋友更多"金银蒜蓉开背虾"的做法哦~~~

食材
主料
辅料
调料

金银蒜蓉开背虾的做法与步骤

1.将蒜剁成蒜蓉,取二分之一的量放在冷水中浸泡2小时左右,泡掉蒜胶。此步骤要提前做。

2.将蒜沥干水分,稍用勺子压出来一些水分来。

3.尖椒剁碎。

4.虾清洗一下将虾头上的刺剪掉。

5.虾平铺在板上,一手按住虾身,刀从虾头的两眼之间平切,一直切到虾尾部最后一节处,不要切断了。

6.用牙签挑掉虾线。

7.将虾分开两边,一只靠一只铺平放在盘上,注意尾部要向上立起来。

8.锅内入适量的油烧至两三成热,下入泡好的蒜蓉,小火将蒜蓉炸成金黄色成为“金蒜”。

9.将两种蒜混合,与剁碎的尖椒一起混合。

10.将调好的蒜蓉均匀捕在虾身上。

11.放在烧开水的锅中大火蒸5分钟左右。

12.将蒸好的虾盘中的水倒掉,淋上适量的蒸鱼豆豉入味即可。

13.非常美味的成品菜。

小贴士

最后可以淋入烧热的食用油,我个人觉得大虾本身够鲜够美味,就减少了此步。制作过程中没有放盐,是因为蒸鱼豆豉的咸度淋上正好。正巧没有买上红辣椒,如果是用上红辣椒会更好看些。

海虾做法技巧

1.整只对虾的烹调方法有红烧、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮汤,制成泥茸,可制虾饺、虾丸;
2.色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

海虾营养价值

1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5. 食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。

海虾食疗功效

海虾的食用效果
补肾壮阳 通乳抗毒 养血固精 化瘀解毒 益气滋阳 通络止痛 开胃化痰


海虾的食用禁忌
1.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。

2.虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

如果这道菜你有更好的做法,请记得一定要跟大家分享哦~~

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
美味不打烊!蒜蓉蒸虾的做法,明星亲手制作步骤献给大家
清蒸蒜蓉开背虾
清清爽爽过大年
蒜蓉开背虾(组图)
蒜蓉粉丝虾怎么做*
学做家常菜: 蒜蓉粉丝蒸虾
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服