天地阴阳交融术

阴阳交融术是一种采天阳之气，接地阴之气，使人体贯通阴阳，达到“天阳-人体-地阴”三气融合的修道之法，调节人体阴阳，使肌体功能增强，打通人体的天地之桥，从而达到延年益寿的目的。

此术修习方法：双脚平肩站立，成普通站桩式，眼视正前方。双足十趾紧扣地面，双膝微曲(不得超过趾尖)。百会-会阴-涌泉的连线中点在同一垂线上，鼻尖和肚脐眼连线在同一垂线上。全身放松，双手垂放于身体两侧，自然呼吸。

修习时，微微闭眼，内观气运，入静，保留意识若即若离，先意想头顶，产生云状之物(即天阳之气，意想一定的时间之后即可产生)引入百会，然后通体下贯牵引，出足心涌泉穴，入地3尺，与地阴之气相接通，这是一个回合。修习者根据精神力的情况按9的倍数递增修习。

引云状物的阳气入百会，这一坨是咋回事

当意想头顶时，可意念呼叫“通天”(不发出声)，当气出足心涌泉时，可意念呼叫“接地”。修习到一定的程度之后，就不必要再意念呼叫了。

收功时，分两股意念，引百会和涌泉意念汇合，气沉丹田，此时，将天阳和地阴之气也随之纳入丹田融合。片刻，全身放松，收功。

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