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【食全食美】金典粤菜,云腿北菇蒸星斑球

课程详情

基本信息

工具及盛装器皿准备

砧板1个菜刀1把

白毛巾1块器皿(尺寸形状)

主料

东星班1000g

配料

云腿100g北菇50g

小料

葱丝10g青、红椒各10g

葱片20g

调料

盐11g糖10g

味精6g生粉5g

麻油3g胡椒粉2g

生抽20g

步骤

烹饪制作流程

第1步 /

在腮根下刀,放血,至死;打鳞;在鱼脐部切一刀,切开腮根用两根筷子取内脏,用刀去腮

第2步 /

取肉,内肚皮切去,鱼骨架斩件摆好,鱼肉切片

第3步 /

北菇泡水涨发

第4步 /

云腿切日字形片

第5步 /

姜切丝,切片、青红椒去籽切丝,葱切丝

第6步 /

鱼肉加入盐3克,味精2克,糖2克,胡椒粉1克,麻油2克,生粉5克,抓匀,腌制入味

第7步 /

鱼骨加入盐3克,糖3克,味精1克,胡椒粉1克,麻油1克;先用鱼骨在碟中造型,上面用一片火腿一片香菇一片鱼肉依次摆好,放上姜片

第8步 /

放入蒸笼大火蒸6分钟(沸水下锅),去掉姜片,倒去汤水

第9步 /

放上青红椒丝,姜丝,葱丝,在边上倒入生抽,在几种丝上淋少许热油即可

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