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基本信息
工具及盛装器皿准备
砧板1个菜刀1把
白毛巾1块器皿(尺寸形状)
主料
东星班1000g
配料
云腿100g北菇50g
小料
葱丝10g青、红椒各10g
葱片20g
调料
盐11g糖10g
味精6g生粉5g
麻油3g胡椒粉2g
生抽20g
步骤
烹饪制作流程
第1步 /
在腮根下刀,放血,至死;打鳞;在鱼脐部切一刀,切开腮根用两根筷子取内脏,用刀去腮
第2步 /
取肉,内肚皮切去,鱼骨架斩件摆好,鱼肉切片
第3步 /
北菇泡水涨发
第4步 /
云腿切日字形片
第5步 /
姜切丝,切片、青红椒去籽切丝,葱切丝
第6步 /
鱼肉加入盐3克,味精2克,糖2克,胡椒粉1克,麻油2克,生粉5克,抓匀,腌制入味
第7步 /
鱼骨加入盐3克,糖3克,味精1克,胡椒粉1克,麻油1克;先用鱼骨在碟中造型,上面用一片火腿一片香菇一片鱼肉依次摆好,放上姜片
第8步 /
放入蒸笼大火蒸6分钟(沸水下锅),去掉姜片,倒去汤水
第9步 /
放上青红椒丝,姜丝,葱丝,在边上倒入生抽,在几种丝上淋少许热油即可
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