美容养颜的水果木瓜新鲜吃法

相信大家对木瓜都不陌生了吧，在市场上经常看到有生木瓜、木瓜干、木瓜汁等，还有护肤品、化妆品上也经常有木瓜的身影，比如含有木瓜成分的沐浴露、洗面奶、护手霜等等，着说明木瓜在生活中还是常见的。

1

木瓜是倍受女性推崇的水果，因为甘油丰富的胡萝卜素和维生素C，对女生有很好的美容功效。今天给大家介绍一个新鲜的吃法-----木瓜银耳羹。木瓜与有菌中之冠的银耳搭配，不仅营养更丰富，而且更加滋补养颜哦，下面和大家分享一下怎么做这道美容养颜的木瓜银耳羹。

2

1、把挑选好的银耳泡发，可以用热水或者微波炉加速银耳泡发。
2、把木瓜削皮，把削皮的木瓜切开去籽，然后切成小块准备。
3、把准备好的木瓜和银耳放入电压力锅，根据自己的口味，可以加入红枣、枸杞、冰糖。
4、倒水，木瓜加热会出水，可以浓一点的口味的，可以放少一点水，煮5~10分钟即可。

3

煮好的木瓜银耳汤是浓稠顺滑、橙黄透亮，让人看起来很有食欲的！还没尝试过这种吃法的宝宝们，赶紧动手试试这道美容养颜的木瓜银耳羹吧。欢迎关注兰兰果家，更多新鲜、好玩的水果知识与你分享哦~欢迎留言评论

免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，将尽快删除相关内容