女人如果没有这8个症状，恭喜了，你的内分泌很平衡！

大家应该都知道，对女性来说，雌激素是一种非常重要的激素，虽然它要与女性的青春期和生殖周期有关，但它会影响从骨骼健康到情绪幸福的一切健康状况。

出于多种原因，所有年龄段的女性都可能出现雌激素水平低下的情况。雌激素变低的最重要的危险因素，是年龄。随着女性年龄增长和更年期的临近，雌激素水平下降是正常的。事实上，雌激素水平在更年期前几年就开始迅速降低，这个阶段被称为围绝经期。

其他导致雌激素水平下降的原因还包括：卵巢早衰；先天性疾病，如特纳综合征；甲状腺疾病；运动过量；体重严重不足；化疗；垂体功能低下。另外，有激素问题的家族史，也会增加女性出现低雌激素的风险。

那么，当体内雌激素降低时，到底会出现什么症状呢？其症状可能包括以下8个方面：

1. 月经不规律

雌激素是推动月经周期的主要激素之一，雌激素水平低可能导致月经延迟或不规律。

2. 不孕症

雌激素水平低能够阻止排卵，并使怀孕变得相当困难，结果导致不孕。

3. 骨骼脆弱

雌激素有助于保持骨骼健康和强壮。随着雌激素水平的降低，可能会出现骨质流失。因此，绝经后女性发生骨质疏松症和骨折的风险会大大增加。

4. 性生活疼痛

雌激素可以影响阴道润滑程度，如果水平过低，可能会发生阴道干涩，这往往会导致性生活疼痛。

5. 潮热

由于雌激素水平低，所以女性在更年期经常出现潮热。

6. 抑郁症

雌激素可以增加血清素分泌，这是一种能改善情绪的化学物质。雌激素缺乏可能导致血清素水平下降，导致情绪波动或抑郁。

7. 增加尿路感染风险

尿道组织可能因雌激素的减少而变薄，这使得尿路感染的风险增加。

8. 体重增加

包括雌激素在内的荷尔蒙，可以在体重管理和身体储存多少脂肪等方面发挥作用。因此，雌激素水平低可能有助于体重增加。

另外，女性储存脂肪的部位，也可能在更年期期间发生变化。通常，女性将脂肪储存在臀部和大腿部位。但随着雌激素水平下降，脂肪更容易堆积在腹部。

尽管雌激素水平低会导致体重增加，但并不一定是不可避免的。吃健康的饮食和经常锻炼，可以帮助女性减少体重增加的可能。

总之，如果看到这里你一个症状都没有，那么恭喜你了，你的内分泌应该是相对平衡的，请继续保持；如果出现了这8个信号中的4个甚至以上，那么你就要小心自己的内分泌严重失调，或许你应该去寻求医生的帮助。

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