文|好孕姐
相信很多孕妈们都比较注意补充水果、蔬菜，一方面来保证自身的营养均衡，让腹中胎儿有足够的营养，另一方面认为多吃蔬果也会对孩子的皮肤有好处，容易生出白白胖胖的孩子。秋瓷炫在怀孕期间就是一个典型的例子。一次，她自己一个人吃光了一小盆草莓和樱桃。但是，孕妇吃水果就没有禁忌吗？是所有水果都可以随便吃的吗？
科学证明，孕期吃水果并不是百无禁忌的，过量食用一些水果，不仅对孕妇没有好处，严重者还有可能会引起流产等症状。因此，孕妈在食用一些水果的时候一定要注意查看清楚。综合来说，以下几类水果不适合孕妈一次吃太多。
山楂
孕期不宜吃山楂是很多孕妈都知道的。原因在于山楂当中含有大量果酸，可以促进胃酸分泌，对于平时有些消化不良的人来说会起到助消化的作用，但是，由于孕妇怀孕期间胎儿不断成长压迫胃部，会使孕妈感到胃部发热，如果这时再增加胃酸，可能会引起孕妈胃反酸，严重者还会引起消化性溃疡。
更严重的是，山楂有引起子宫收缩的功能，大量食用山楂有可能引起流产现象，因此孕妈需要谨慎。
榴莲
榴莲素有水果之王的称号，因为它含有大量的营养成分。但是，榴莲本身糖分比较高、热量比较大，大量食用榴莲很可能引起孕妈血糖升高，身体发热不适等症状，此外，大量食用榴莲还有可能让孕妈上火，因此，食用榴莲需适量。
杏
一方面杏具有滑胎作用，可能会影响到胎儿健康。尤其是杏仁，很多杏仁、尤其是苦杏仁当中含有有毒物质，为了避免这些有毒物质透过胎盘影响到胎儿，孕妈不宜吃杏仁。另一方面，杏属于热性食物，食用过多会使孕妈肠胃不适，引发上火、拉肚子等症状。
柿子
柿子属于寒性食物，对于孕妈尤其在孕早期来说，食用大量柿子会对胎儿有影响。但是适当吃柿子并没有特别大的影响，应注意空腹时和患有糖尿病的孕妈不宜吃柿子。
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